{"id":21889,"date":"2026-02-23T10:13:13","date_gmt":"2026-02-23T13:13:13","guid":{"rendered":"https:\/\/vimagazine.com.br\/?page_id=21889"},"modified":"2026-03-20T09:09:01","modified_gmt":"2026-03-20T12:09:01","slug":"rafaella-ronchi-zinelli","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vimagazine.com.br\/?page_id=21889","title":{"rendered":"Rafaella Ronchi Zinelli"},"content":{"rendered":"\n


20\/03\/2026<\/strong>
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DIA MUNDIAL DA SA\u00daDE BUCAL: PEQUENOS CUIDADOS, GRANDES BENEF\u00cdCIOS<\/strong><\/p>\n\n\n

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Inicio com esta mat\u00e9ria a minha primeira participa\u00e7\u00e3o como colunista da Revista Vi. O objetivo desta coluna \u00e9 trazer informa\u00e7\u00f5es relevantes e atualizadas sobre sa\u00fade bucal. Como professora da \u00e1rea, os temas ser\u00e3o frequentemente direcionados aos dentistas, mas sempre de uma forma que tamb\u00e9m possam ser compreendidos por todos, especialmente no papel de pacientes. A ideia \u00e9 aproximar o conhecimento cient\u00edfico do dia a dia das pessoas, mostrando como ele se aplica na pr\u00e1tica e como pode contribuir para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n

Come\u00e7aremos falando de um tema essencial quando pensamos em qualidade de vida: a preven\u00e7\u00e3o. No dia 20 de mar\u00e7o \u00e9 celebrado o Dia Mundial da Sa\u00fade Bucal, uma data criada para conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia dos cuidados com a boca e sua rela\u00e7\u00e3o direta com a sa\u00fade geral. Mais do que uma comemora\u00e7\u00e3o, este \u00e9 um momento de reflex\u00e3o sobre h\u00e1bitos simples que fazem toda a diferen\u00e7a na manuten\u00e7\u00e3o de um sorriso saud\u00e1vel, pequenos h\u00e1bitos que podem se tornar uma rotina saud\u00e1vel ou n\u00e3o. Essa educa\u00e7\u00e3o come\u00e7a literalmente no ber\u00e7o: limpar a boquinha do beb\u00ea com uma fralda umedecida ap\u00f3s cada mamada, na erup\u00e7\u00e3o dos primeiros dentinhos usar a primeira escovinha, mostrar ao beb\u00ea como fazer, como limpar, aos primeiros sinais de coordena\u00e7\u00e3o motora deixar a crian\u00e7a escovar com supervis\u00e3o e assim vai. A primeira consulta ao dentista pode ser feita a qualquer momento, quanto antes melhor para que a crian\u00e7a consiga associar aquele momento n\u00e3o somente a um h\u00e1bito saud\u00e1vel mas sim a uma lembran\u00e7a agrad\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

Consultas peri\u00f3dicas ao dentista devem ser mantidas por toda inf\u00e2ncia e vida adulta para manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade bucal, sendo que a aus\u00eancia dessa pr\u00e1tica pode esconder a identifica\u00e7\u00e3o precoce de problemas e levar a necessidade de interven\u00e7\u00f5es mais invasivas e complica\u00e7\u00f5es futuras.<\/p>\n\n\n\n

Diariamente deve-se seguir uma rotina de higiene que contempla a\u00e7\u00f5es simples e de baixo custo: escova, creme e fio dental.<\/p>\n\n\n\n

A escova\u00e7\u00e3o promove a remo\u00e7\u00e3o mec\u00e2nica de restos alimentares prevenindo a forma\u00e7\u00e3o de placa bacteriana que pode dar origem ao t\u00e1rtaro e c\u00e1rie dental. O fio dental limpa onde as cerdas da escova n\u00e3o alcan\u00e7am, entre os dentes. Essa limpeza deve ser realizada v\u00e1rias vezes ao dia, sempre que nos alimentarmos. Fazendo uma analogia \u00e0 sujeira que enxergamos no nosso dia a dia \u00e9 como lavar lou\u00e7a, se deixamos, ela continua suja e cada vez fica mais dif\u00edcil de limpar porque ela vai ficando impregnada. S\u00f3 que isso acontece dentro da nossa boca.  J\u00e1 pensou nisso?<\/p>\n\n\n\n

Escovas com cerdas macias s\u00e3o mais adequadas pois s\u00e3o mais suaves aos tecidos moles, o que limpa de verdade \u00e9 t\u00e9cnica e n\u00e3o a dureza das cerdas. Elas devem ser trocadas a cada 3 meses por uma nova, por\u00e9m caso note que as cerdas est\u00e3o abertas ou no caso de ter sido acometido de alguma infec\u00e7\u00e3o oral essa troca deve ser feita antes desse prazo.<\/p>\n\n\n\n

A preven\u00e7\u00e3o ainda \u00e9 a forma mais simples, eficaz e acess\u00edvel de manter um sorriso saud\u00e1vel. E ela come\u00e7a com informa\u00e7\u00e3o, conscientiza\u00e7\u00e3o e atitudes di\u00e1rias. Neste Dia Mundial da Sa\u00fade Bucal, fica o convite para refletirmos sobre nossos h\u00e1bitos e lembrarmos que a sa\u00fade come\u00e7a pela boca \u2014 e que cada pequeno cuidado de hoje pode representar grandes benef\u00edcios no futuro.<\/p>\n\n\n\n

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Dra Rafaella Ronchi Zienlli<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cirurgi\u00e3 dentista especialista em Endodontia, com mais de 20 anos de experi\u00eancia. Professora de p\u00f3s gradua\u00e7\u00e3o na \u00e1rea da Endodontia; Consultora cient\u00edfica e speaker de empresa multinacional de produtos odontol\u00f3gicos; Possui Mestrado e Doutorado com foco de pesquisa na \u00e1rea de Terapia Pulpar Vital e Biocer\u00e2micos. Palestrante Nacional e Internacional.<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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