{"id":20194,"date":"2025-09-19T14:08:03","date_gmt":"2025-09-19T17:08:03","guid":{"rendered":"https:\/\/vimagazine.com.br\/?p=20194"},"modified":"2025-09-19T14:08:04","modified_gmt":"2025-09-19T17:08:04","slug":"outubro-rosa-psicoterapeuta-explica-impactos-emocionais-do-cancer-de-mama-e-a-importancia-do-cuidado-com-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vimagazine.com.br\/?p=20194","title":{"rendered":"<strong>Outubro Rosa: psicoterapeuta explica impactos emocionais do c\u00e2ncer de mama e a import\u00e2ncia do cuidado com a sa\u00fade mental<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Outubro Rosa: psicoterapeuta explica impactos emocionais do c\u00e2ncer de mama e a import\u00e2ncia do cuidado com a sa\u00fade mental<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Receber o diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer de mama \u00e9 um momento que mexe profundamente com a vida de qualquer mulher. Mais do que o impacto f\u00edsico, h\u00e1 uma carga emocional intensa que muitas vezes n\u00e3o \u00e9 abordada com a devida aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Quando a mulher recebe o diagn\u00f3stico de c\u00e2ncer de mama, \u00e9 como se o ch\u00e3o desse uma balan\u00e7ada. Tem medo de morrer, medo de perder a feminilidade, inseguran\u00e7a com o corpo&#8230; Muita gente tamb\u00e9m sente raiva, tristeza profunda e at\u00e9 uma sensa\u00e7\u00e3o de &#8216;isso n\u00e3o pode estar acontecendo comigo'&#8221;, explica a psicoterapeuta&nbsp;<strong>Daniele Caetano<\/strong>, fundadora da&nbsp;<em>Caminhos da Terapia<\/em>&nbsp;e da&nbsp;<em>Mentoria Bem Me Quero<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo a especialista, o medo e a ansiedade se manifestam de formas variadas: noites mal dormidas, pensamentos acelerados, crises de choro e at\u00e9 bloqueios que impedem a paciente de planejar o amanh\u00e3. &#8220;Uma das coisas que ajuda a dividir esse peso \u00e9 conversar com algu\u00e9m de confian\u00e7a, procurar apoio psicol\u00f3gico, fazer respira\u00e7\u00f5es ou pequenas pr\u00e1ticas que tragam presen\u00e7a para o corpo&#8221;, orienta.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto delicado \u00e9 a autoestima, frequentemente abalada durante o tratamento. &#8220;O tratamento mexe demais com a autoimagem: queda de cabelo, cicatrizes, altera\u00e7\u00f5es no corpo. \u00c9 duro!! Mas a\u00ed entram recursos como terapia, grupos de apoio, oficinas de autocuidado \u2014 maquiagem, len\u00e7os, perucas, tatuagem sobre cicatriz \u2014 al\u00e9m de resgatar talentos e coisas que fa\u00e7am a mulher se sentir bonita e viva al\u00e9m da apar\u00eancia&#8221;, acrescenta Daniele.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse processo, a rede de apoio desempenha papel essencial. &#8220;A fam\u00edlia, os amigos, e colegas de trabalho podem ser um abra\u00e7o invis\u00edvel nesse processo. N\u00e3o \u00e9 sobre resolver tudo, mas sobre estar presente: oferecer companhia para consultas, mandar uma mensagem carinhosa, respeitar o tempo da paciente. Esse suporte reduz o peso emocional gigante&#8221;, explica a psicoterapeuta.<\/p>\n\n\n\n<p>Acolher sem invadir tamb\u00e9m \u00e9 um cuidado importante. &#8220;O segredo \u00e9 escutar. Perguntar: &#8216;O que voc\u00ea precisa de mim hoje?&#8217; ao inv\u00e9s de sair dando opini\u00e3o ou frases prontas tipo &#8216;vai dar tudo certo&#8217;. \u00c0s vezes a pessoa s\u00f3 quer chorar em sil\u00eancio e ter algu\u00e9m do lado. \u00c9 presen\u00e7a com respeito&#8221;, orienta Daniele.<\/p>\n\n\n\n<p>No contexto do Outubro Rosa, ela refor\u00e7a que a campanha n\u00e3o deve se limitar \u00e0 preven\u00e7\u00e3o e ao diagn\u00f3stico precoce. &#8220;Todo mundo fala de preven\u00e7\u00e3o, exames e diagn\u00f3stico precoce que \u00e9 super importante. Mas pouca gente lembra que a cabe\u00e7a e o cora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m adoecem juntos. Trazer essa conversa da sa\u00fade mental \u00e9 essencial para mostrar que o cuidado n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 com o corpo, mas com a vida inteira da mulher.&#8221;<br><br><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:15px\">Foto: Divulga\u00e7\u00e3o (<em>Freepik<\/em>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Outubro Rosa: psicoterapeuta explica impactos emocionais do c\u00e2ncer de mama e a import\u00e2ncia do cuidado&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20195,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"spay_email":""},"categories":[27],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/image.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20194"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20194"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20196,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20194\/revisions\/20196"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}