{"id":21786,"date":"2026-02-11T14:46:45","date_gmt":"2026-02-11T17:46:45","guid":{"rendered":"https:\/\/vimagazine.com.br\/?p=21786"},"modified":"2026-02-11T14:47:31","modified_gmt":"2026-02-11T17:47:31","slug":"brasileiros-trocam-folia-do-carnaval-por-viajar-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vimagazine.com.br\/?p=21786","title":{"rendered":"Brasileiros trocam folia do carnaval por &#8220;viajar para dormir&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><br><br><em><strong>Turismo do sono cresce entre aqueles que buscam bem-estar, sil\u00eancio e descanso profundo durante o feriado<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Longe do agito dos blocos de Carnaval e escolas de samba, cresce um movimento silencioso no meio dos viajantes: o turismo do sono. A proposta \u00e9 simples e, ao mesmo tempo, sofisticada: viajar para dormir melhor. Mais do que simplesmente dormir fora de casa, o turismo do sono envolve experi\u00eancias desenhadas para melhorar a qualidade do descanso. Isso inclui desde a escolha do destino at\u00e9 detalhes da hospedagem, como conforto ac\u00fastico, ilumina\u00e7\u00e3o adequada, aromas, card\u00e1pios leves e atividades que induzem ao relaxamento, um contraste direto com o ritmo acelerado do feriado mais popular do pa\u00eds. Destinos de montanha, paisagens no campo, \u00e1reas naturais e hot\u00e9is boutique ganham protagonismo nesse per\u00edodo. E, em pa\u00edses como a Su\u00e9cia, essa&nbsp; tend\u00eancia vem ganhando cada vez mais espa\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n<p>Para Thais Medina, palestrante e especialista em marketing para o turismo, o crescimento dessa escolha est\u00e1 diretamente ligado \u00e0 mudan\u00e7a no comportamento do viajante, que hoje valoriza experi\u00eancias mais conscientes e menos aceleradas. \u201cEssa vertente nasce de uma necessidade real das pessoas. Vivemos em um mundo hiperconectado, barulhento e acelerado. Para muitos adultos, descansar passou a ser o principal motivo da viagem, n\u00e3o apenas um complemento. Dormir bem virou um ativo tur\u00edstico mais valorizado a cada dia, afinal, \u00e0 medida que a expectativa de vida aumenta, mais pessoas buscam atividades e h\u00e1bitos que as ajude a viver bem\u201d, explica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img src=\"https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/rear-view-female-lying-bed-looking-beach-through-glass-windows-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21788\" width=\"342\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/rear-view-female-lying-bed-looking-beach-through-glass-windows-683x1024.jpg 683w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/rear-view-female-lying-bed-looking-beach-through-glass-windows-200x300.jpg 200w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/rear-view-female-lying-bed-looking-beach-through-glass-windows-768x1152.jpg 768w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/rear-view-female-lying-bed-looking-beach-through-glass-windows-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/rear-view-female-lying-bed-looking-beach-through-glass-windows.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 342px) 100vw, 342px\" \/><figcaption>A rear view of a female lying on bed looking at the beach through the glass windows<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Benef\u00edcios&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os benef\u00edcios v\u00e3o al\u00e9m de uma boa noite de sono. Estudos j\u00e1 apontam impactos positivos na redu\u00e7\u00e3o do estresse, melhora da imunidade, aumento da produtividade e equil\u00edbrio emocional. Ao unir descanso, natureza e bem-estar, essa tend\u00eancia responde diretamente \u00e0s demandas de um viajante mais consciente e exigente. \u201cA experi\u00eancia come\u00e7a antes mesmo de deitar. Caminhadas leves, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, menos telas e mais sil\u00eancio e paisagens de contempla\u00e7\u00e3o fazem parte desse pacote de bem-estar\u201d, destaca Thais.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como apostar nessa tend\u00eancia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O turismo do sono representa uma grande oportunidade para destinos e meios de hospedagem que desejam se diferenciar, especialmente em per\u00edodos como o Carnaval.<\/p>\n\n\n\n<p>Algumas estrat\u00e9gias incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Investir em ambientes silenciosos e confort\u00e1veis, com isolamento ac\u00fastico, ilumina\u00e7\u00e3o adequada e menu de travesseiros;<\/li><li>Criar programa\u00e7\u00f5es de descanso, como yoga, medita\u00e7\u00e3o, alongamento e massagens relaxantes;<\/li><li>Oferecer um menu de passeios pr\u00f3ximos, detalhando percurso, atrativos, paradas estrat\u00e9gicas e, se poss\u00edvel tamb\u00e9m um guia local para quem prefere caminhadas guiadas, valorizando o contato com a natureza e experi\u00eancias ao ar livre;<\/li><li>Desenvolver uma comunica\u00e7\u00e3o clara, que destaque o descanso como protagonista da viagem;<\/li><li>Sugerir playlists com m\u00fasicas relaxantes, que ajudem a induzir ao sono, e criar um cantinho com ch\u00e1s que as pessoas possam se servir antes de dormir;<\/li><li>Oferecer maior flexibilidade nos hor\u00e1rios das refei\u00e7\u00f5es, sobretudo do caf\u00e9 da manh\u00e3, para atender quem quer ficar mais tempo na cama, e do jantar, para quem prefere se alimentar mais cedo para antecipar a ida para o quarto.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u201cN\u00e3o se trata de competir com o Carnaval tradicional, mas de oferecer uma alternativa consistente, com prop\u00f3sito e valor percebido. Existe um p\u00fablico crescente que v\u00ea o feriado como uma oportunidade estrat\u00e9gica para se desconectar, descansar e cuidar da sa\u00fade mental\u201d, conclui Thais.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img src=\"https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21787\" width=\"410\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina-819x1024.jpg 819w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina-240x300.jpg 240w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina-768x960.jpg 768w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina-1024x1280.jpg 1024w, https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Thais-Medina.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 410px) 100vw, 410px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre Thais Medina<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Com mais de 20 anos de experi\u00eancia em Marketing, Comunica\u00e7\u00e3o, Vendas e Estrat\u00e9gia para o Turismo, Thais Medina \u00e9 CEO da ag\u00eancia de Marketing e representa\u00e7\u00e3o de destinos Business Factory e professora na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o da Funda\u00e7\u00e3o Get\u00falio Vargas e Senac-SP. Considerada entre os 100 mais poderosos do Turismo em 2023 pelo Jornal Panrotas, em 2024 recebeu o pr\u00eamio \u201cMulheres do Turismo Paulista\u201d na categoria Revela\u00e7\u00e3o e o t\u00edtulo de Top Brand Strategy Voice do LinkedIn, e em 2025 passou a figurar no ranking \u201c20 Mulheres que escrevem o Turismo no Brasil\u201d e ganhou o trof\u00e9u \u201cAmelia Earhart \u2013 Mulheres do Turismo\u201d na categoria Comunica\u00e7\u00e3o. \u00c9 jornalista e Master Coach, com MBAs em Marketing (FGV), Gest\u00e3o Estrat\u00e9gica (USP) e Gest\u00e3o de Empresas com t\u00e9cnicas de Coaching (SBC), e estudou Management na University of Ohio.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><em>LinkedIn:<\/em><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/thais-medina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>&nbsp;https:\/\/www.linkedin.com\/in\/thais-medina\/<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:14px\"><em>Instagram:<\/em><a href=\"http:\/\/instagram.com\/athaismedina\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>\u00a0@athaismedina<\/em><\/a><br><br><strong>Imagens: Divulga\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Turismo do sono cresce entre aqueles que buscam bem-estar, sil\u00eancio e descanso profundo durante o&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21789,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"spay_email":""},"categories":[27],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vimagazine.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/young-woman-relax-bed-enjoying-mountain-view.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21786"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21786"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21791,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21786\/revisions\/21791"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vimagazine.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}