ATUALIDADE

Sob o comando da talentosa chef Sara Mattos, o restaurante Dona Marietta, localizado na Praça de Alimentação do Shopping Costa Dourada, vem se destacando como um dos principais destinos gastronômicos da região. Especializado em fast food italiano, o estabelecimento traz um conceito diferenciado, focado em risotos e massas artesanais, preparados com ingredientes frescos e selecionados.

A proposta da chef Sara é oferecer pratos rápidos sem abrir mão da qualidade e do sabor, proporcionando uma verdadeira experiência italiana para quem busca praticidade e sofisticação. Com um cardápio variado e pratos que agradam diferentes paladares, o Dona Marietta é o lugar ideal para os amantes da culinária italiana que desejam uma refeição deliciosa em um ambiente descontraído.

@donamariettapastaeriso

Glauco Lima, da cidade de Bombinhas (SC), visa apresentar a cultura de cães que salvam vidas aos brasileiros

A perda do filho Matheus, vítima das águas do litoral catarinense, trouxe à trajetória de vida de Glauco Lima, empresário residente da cidade de Bombinhas (SC), a missão de apresentar aos brasileiros a importância e a cultura da presença de 'cães de resgate e salvamento' pelas praias brasileiras. Segundo dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), divulgados em 2023, cerca de 236 mil pessoas morrem de afogamento por ano, somando a triste estatística de 2,5 milhões de vítimas em uma década.

Os números alarmantes e a tristeza com sua perda irreparável contribuem para que o empresário catarinense busque aprimoramento e especialização, que visam ao salvamento de vidas. Com 34 anos de atuação no treinamento de animais, Glauco Lima participará de uma imersão na Itália, entre os dias 1 e 14 de outubro, quando participará do disputado Curso Operacional em Salvamento Aquático, a ser ministrado pelo renomado profissional Roberto Ciomei, da Scuola Addestramento Unitá Cinofe da Savataggio.

"As praias italianas permitem o uso de cães auxiliares, como os de resgate, para ajudar em situações de afogamento por várias razões. Esses cães são treinados para localizar e resgatar pessoas em perigo na água, aumentando a eficiência das operações de salvamento. A presença deles também contribui para sensibilizar o público sobre a segurança na água, apresentando a importância do trabalho em equipe entre humanos e animais. A legislação italiana reconhece a capacidade dos cães de resgate, tornando sua presença legal e benéfica em emergências", explica Glauco Lima.

De acordo com o empresário, no Brasil, é notória a ausência cultural sobre a contribuição de cães em salvamento. "A iniciativa visa não apenas honrar a memória de Matheus, mas também salvar vidas e criar uma cultura de segurança nas praias brasileiras. Farei essa importante imersão para aprender diretamente com os especialistas que são pioneiros nessas técnicas de treinamento de cães. E, certamente, darei continuidade para implementá-la no país, com o apoio do Corpo de Bombeiros de Santa Catarina", ressalta o empresário.

Com iniciativas realizadas na Praia de Bombinhas (SC), Glauco Lima conta com inspiração e motivação de profissionais, como o bombeiro Alexandre Pontes, que contribui com os treinos de natação, e o Sargento Evandro Amorim, pioneiro no treinamento de salvamento aquático com cães. Ele tem trabalhado para desenvolver essa abordagem inovadora no Brasil. O empresário também destaca o apoio de personalidades, como Ale Safra, Camila Setúbal, o técnico da seleção brasileira de surf, Otoney Xavier, do campeão mundial de surf dog, Augusto Martins e dos campeões do Rally Dos Sertões, Marcos Baumgart e Robert Nahas.

Fotos: Divulgação

Em um mundo onde as demandas são constantes e o tempo parece cada vez mais escasso, a gestão do tempo surge como uma habilidade vital. Saber como administrar nossas horas de forma eficiente pode nos ajudar a alcançar nossos objetivos e manter um equilíbrio saudável. Nesta primeira postagem sobre gestão do tempo, vamos explorar os conceitos fundamentais, os benefícios e o impacto dessa prática na nossa produtividade e bem-estar.

Conceitos Fundamentais da Gestão do Tempo

A gestão do tempo envolve o planejamento e controle de como as horas do dia são distribuídas entre diferentes atividades. Lakein (1973) afirma que "a administração do tempo é a administração da vida", ressaltando a importância dessa habilidade em todas as áreas da nossa existência.

Diversas ferramentas e metodologias podem ser utilizadas para melhorar a gestão do tempo. Desde o uso de agendas e aplicativos de organização até métodos mais estruturados, como o GTD (Getting Things Done) de David Allen (2001), o objetivo é sempre o mesmo: fazer mais em menos tempo, sem comprometer a qualidade do trabalho ou o bem-estar pessoal.

Benefícios de uma Boa Gestão do Tempo

Os benefícios de uma gestão eficiente do tempo são inúmeros, tanto no âmbito pessoal quanto profissional:

1. Aumento da Produtividade: Organizar e priorizar tarefas permite realizar mais em menos tempo, elevando a produtividade.
2. Redução do Estresse: Planejar e ter clareza sobre as tarefas reduz a ansiedade e a sensação de urgência constante.
3. Melhoria na Qualidade de Vida: Um bom equilíbrio entre trabalho e vida pessoal proporciona mais tempo para lazer e atividades com a família e amigos.
4. Tomada de Decisões Mais Eficiente: Com prioridades claras, as decisões são tomadas de maneira mais rápida e assertiva.

Impacto na Produtividade e Bem-Estar

A gestão do tempo está diretamente ligada à produtividade e ao bem-estar. Segundo Covey (1989), em "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes", a eficácia pessoal e profissional é fortemente influenciada pela capacidade de gerenciar o tempo. No ambiente de trabalho, uma boa gestão do tempo pode aumentar a satisfação e o desempenho dos colaboradores (Macan, 1994).

Além disso, uma gestão eficiente do tempo contribui significativamente para a saúde mental. A falta de organização e a sobrecarga de tarefas podem levar ao esgotamento e à ansiedade. Por outro lado, um planejamento adequado e a capacidade de priorizar tarefas ajudam a manter a mente clara e focada, promovendo um estado de bem-estar e equilíbrio.

Conclusão

A gestão do tempo é uma habilidade essencial que pode transformar todos os aspectos da nossa vida. Compreender seus conceitos básicos e benefícios é o primeiro passo para implementar mudanças que farão uma grande diferença na nossa produtividade e qualidade de vida. Nas próximas postagens, exploraremos diversas ferramentas e técnicas para aprimorar ainda mais nossa capacidade de gerenciar o tempo.

Um forte abraço até a próxima!

@joaozimmermann_oficial

O Fashion Weekend Kids (FWK) 2024, idealizado por Ana Cury, chega a seu vigésimo ano. São mais de 40 edições, um marco para a história da moda e lifestyle infantil no Brasil. Sinônimo de curadoria, experiência e inovação, Ana Cury trouxe na nova edição grandes novidades e encantou as famílias e marcas participantes. Esta edição do evento, que aconteceu nos dias 21 e 22 de setembro, trouxe como um dos maiores diferenciais a escolha do local: o novíssimo AYA, primeiro hub de economia verde do país, localizado do Cidade Matarazzo.

Foi a primeira vez que o espaço abriu suas portas para um evento infantil que atraiu milhares de pessoas em um único final de semana. Ana Cury destaca a preocupação com a sustentabilidade, que une o AYA e o Fashion Weekend Kids. "Nosso papel é apresentar novas coleções, mas também enfatizar que qualquer compra hoje deve ser feita com responsabilidade. Precisamos conscientizar nossas crianças a cuidar bem de suas roupas e bens, pois, se não cuidarmos, esses itens não podem ser doados, repassados ou reutilizados, prejudicando o meio ambiente. Precisamos adotar novas atitudes para preservar o planeta, e a moda circular é uma delas. Por isso, mostramos as novidades, mas reforçamos a importância do cuidado e da consciência para que esses itens possam ser repassados quando não forem mais úteis. Queremos que as crianças entendam que a moda pode ser divertida e consciente ao mesmo tempo", afirma Ana Cury.

Marcas parceiras

Recebendo mais de 2.400 convidados, incluindo 800 crianças e profissionais, o FWK 2024 se consolida ano a ano como um evento inovador e emocionante, que vai muito além da moda, proporcionando uma experiência sensorial inesquecível e um marketing diferenciado para marcas, parceiros e patrocinadores. O sucesso do FWK ao longo de seus 22 anos de história é uma prova da resiliência e do foco em oferecer diversão, autoestima e experiências únicas para toda a família.

Entre os patrocinadores desta edição estiveram alguns dos maiores players do mercado infantil brasileiro, um setor que movimenta cerca de R$ 50 bilhões por ano. Estiveram presentes marcas como Alta Diagnósticos, GWM, Theraskin, Cyrella, Estrela Beauty, Repelex e Natura, que apresentou em primeira mão sua nova linha Natura Naturé!

"O Fashion Weekend Kids oferece a rara oportunidade de trabalhar os conceitos de estilo e sustentabilidade junto ao público que representa perfeitamente o amanhã. Portanto, para a marca que criou o 'Hello, Tomorrow", não poderia ter um evento melhor para apoiarmos", destaca Andre Leite, Diretor de Marketing e Produto da GWM Brasil.

Confira alguns momentos deste evento especial!

O vestido floral já é tradicionalmente associado ao romantismo, mesmo repaginado, com cores fortes e flores grandes. Quando usado em vestidos, essa característica ganha uma dimensão ainda maior, por se tratar de uma peça com uma essência totalmente feminina. Podem ser usados com comprimentos curtos ou longos, vai depender do seu estilo e gosto. É uma tendência que volta sempre com força total para nosso armário: a estampa floral.

Delicada e feminina, as flores deixam tudo mais lindo, desde a decoração da casa, passando pelas ruas, até o seu estilo.

O floral combina com as mais diversas cores. O significado mais forte das flores tem relação com um estilo romântico. Em tamanhos menores, elas se encaixam com as românticas, No entanto, as ousadas podem abusar de estampas florais maiores, que irão cair muito bem. A estilista Sandra Mazal da grife Rio Summer, apostou nos vestidos longos, babados e florais maiores.

 Agradecimentos especiais às atrizes:  Claudia Melo e Cristiane Machado

RIO  SUMMER FÓRUM DE IPANENA TÉRREO LOJA 104

@rio_summer

Entre tantos compromissos , o médico e influencer Dr. Fábio Gontijo aproveitou uma semana de férias para curtir a Grécia.

Após passar pelo reality “A grande conquista da Record," Fábio resolveu curtir o verão europeu, onde visitou diversos pontos turísticos em Atenas, Mykonos e Santorini .
Para a estadia escolheu um hotel famoso entre as celebridades brasileiras.

“Nada melhor do que se desconectar da rotina” - ressalta Fábio.

De volta ao Brasil, Fábio tem cumprido sua agenda de compromissos na clínica. Presença vip em eventos, participou da ação social na Casa Ronald Mc Donalds, dentre outros projetos.

Sobre Fábio Gontijo

É apresentador, especialista em saúde e bem estar, uma das grandes referências como médico dermatologista, reconhecido em ressaltar a beleza natural com saúde e longevidade. Atua com atendimento personalizado e diferenciado na medicina e todos os projetos que assina trazendo a exclusividade, excelência e inclusão social à frente de sua marca.
Doutor com especialização em doenças raras de pele, tem como propósito levar a informação segura e de valor social, além de seus consultórios ao máximo de pessoas.

Como empresário e creator produz conteúdos diários em suas redes, informando ao seu publico, como ter qualidade de vida e melhor conhecimento sobre saúde, procedimentos estéticos, dermatologia.

Apresentou a série ‘A Melhor Versão’ na Band TV (2020-2021),
Com destaque nos principais canais de comunicação do Brasil, foi capa do caderno Saúde e Estética da Revista Caras e da Revista Forbes International.

Em 2023 venceu juntamente com sua ex-esposa Jenny Miranda do reality Casais em Apuros da TV Record. Também esteve no reality show A Grande Conquista 2 no ar pela Record.

É formado em Medicina pela UFMG, especialista em Dermatologia pelo Hospital Albert Einstein e fellow na University of Southern California. É mestre pela Santa Casa de Belo Horizonte e possui outras 4 pós-graduações na área médica e de business.

Atua também junto a organizações não-governamentais e luta pelas causas dos pacientes com doenças de pele raras.