Viviane de Oliveira

Por: Karla Françoise Gonçalo - Psicanalista

Nos recantos silenciosos da mente, reside um tesouro invisível, mas de imensurável importância: a nossa saúde mental.

Num mundo que se move a uma velocidade vertiginosa, onde o estresse é a norma e as pressões diárias podem se tornar avassaladoras, é vital reconhecer que a saúde mental é um dos pilares da nossa existência. É um tema que não pode ser subestimado, pois, mais do que nunca, compreendemos que não há saúde sem saúde mental.

Saúde mental é um conceito amplo que engloba nosso estado psicológico, emocional e social. Abrange a nossa capacidade de lidar com o estresse, compreender e gerir as emoções, manter relacionamentos saudáveis e tomar decisões assertivas.

Não se trata apenas da ausência de doenças mentais, mas sim de uma condição de bem-estar emocional que nos permite viver plenamente. É a base sobre a qual construímos nossas vidas, relacionamentos e conquistas.

A relação entre saúde mental e saúde física é profundamente entrelaçada. Estudos demonstram que problemas de saúde mental podem aumentar o risco de desenvolver doenças físicas, como cardíacas, diabetes e até mesmo o câncer. Além disso, a saúde mental desempenha um papel fundamental na recuperação de doenças físicas e na manutenção de hábitos saudáveis.

Imagine a saúde mental como a fundação de uma casa. Se a base está enfraquecida, a estrutura toda corre um sério risco. Por isso, a saúde mental não deve ser vista como um complemento opcional, mas sim como essencial da nossa saúde global.

Apesar dos avanços na compreensão da saúde mental, o estigma social continua sendo um dos maiores obstáculos para a busca de ajuda. As pessoas muitas vezes relutam em falar sobre suas lutas emocionais devido ao medo de serem julgadas ou rotuladas.

A promoção da saúde mental começa com a prevenção. Da mesma forma que adotamos hábitos saudáveis para proteger nossa saúde física, também devemos cultivar práticas que fortaleçam nossa saúde mental. E isso inclui:

Autoconhecimento: entender nossas emoções, gatilhos e limitações nos ajudam a lidar melhor com o estresse e a ansiedade.

Estilo de Vida Saudável: alimentação equilibrada, exercícios regulares e sono de qualidade contribuem significativamente para a saúde mental.

Equilíbrio Entre Trabalho e Vida Pessoal: excesso de trabalho e estresse crônico podem ter um impacto adverso na saúde mental.

Relacionamento: Fortalecer relacionamentos pessoais e buscar apoio social são fundamentais para a resiliência mental.

À medida que avançamos em um mundo em constante transformação, a saúde mental não pode mais ser negligenciada.

Precisamos comprometer-nos a reconhecer, promover e proteger nossa saúde mental, e a encorajar os outros a fazerem o mesmo.

Finalizo com uma dica:

Comprometa-se, com paixão e determinação, a reconhecer, promover e proteger sua saúde mental. Este é um convite para que você seja um embaixador da sua vida.

Até por que, não existe saúde sem saúde mental. Ela é a essência que nos capacita a evoluir como seres humanos.

Reflexões de Samara Vanziller, Miss Acre 2023

Prestes a passar a coroa à sua nova sucessora, que representará seu estado no concurso Miss Brasil Terra 2024, a bela estudante de engenharia genética Samara Vanziller falou a imprensa sobre este novo momento:

“O palco é mais do que um local de brilho superficial; é um espaço que nos fortalece internamente. Receber a coroa de Miss Acre,não foi apenas uma responsabilidade de manter-se impecável, mas sim uma oportunidade de mostrar ao mundo a força interior que transcende a beleza externa. Acredito firmemente que tudo é possível para aqueles que têm fé. Durante meu reinado, mergulhei na essência da minha terra, o Acre, e me conectei com sua história de luta e superação, especialmente durante o ciclo da borracha. Inspirada por aqueles que perseguiram seus sonhos apesar das adversidades, encontrei na simplicidade a verdadeira riqueza. Orgulho-me de carregar o sangue guerreiro desses heróis.

A cultura indígena agora é uma parte essencial da minha vida. Ao vivenciar momentos na aldeia, aprendi que a essência da felicidade reside na simplicidade: estar em comunidade, sorrir, e fazer o bem aos que nos rodeiam. Este é o verdadeiro tesouro da selva branca.

Hoje, mais do que nunca, reconheço que a verdadeira transformação vem de dentro. Enquanto anuncio o fim do meu reinado como Miss Acre 2023, celebro não apenas as conquistas externas, mas principalmente o crescimento pessoal e artístico que essa jornada me proporcionou. Aplausos podem animar, mas a verdadeira gratificação está na jornada de autodescoberta e na capacidade de inspirar outros a encontrarem a beleza e a força dentro de si mesmos.” declarou Samara Vanziller, Miss Acre 2023.

Em sua entrevista, no programa Sempre Melhor, na Rede Mais Familia - Danilo Rasquinho, abordou o tema: Como usar as redes sociais para se comunicar corretamente com o seu perfil de trabalho

Danilo Rasquinho é jornalista e influenciador com mais de 300 mil seguidores em suas redes sociais. Ele também é redator chefe do portal de notícias THE DATE NEWS, que fala de celebridades.

O influenciador tem ganhado notoriedade no mundo dos famosos não apenas como um jornalista presente em festas, mas também como influenciador atuante na área.

Como jornalista, trabalha com gestão de imagem e posicionamento na mídia. Para isso criou recentemente uma agência de artistas e influenciadores, a NEW DATE CONNECT, em parceria com o jornalista, influenciador e Tilktoker, Léo Bross. Sua agência se destaca por ter um departamento jurídico exclusivo para artistas e influenciadores, sob o comando da Dra. Nádia Ribeiro, “Advogada dos Famosos”.

Em seu bate-papo com os apresentadores Barbara Amorim e Bruno Cardoso, Danilo Rasquinho definiu a comunicação eficaz nas redes sociais em relação ao seu perfil profissional. Ele também explicou quais estratégias que recomenda para adaptar sua linguagem e conteúdo nas redes sociais de acordo com seu público-alvo profissional.

Danilo Rasquinho falou da importância da consistência na comunicação online para construir uma imagem profissional sólida e sobre como lidar com feedbacks negativos ou críticas construtivas nas redes sociais sem comprometer sua reputação profissional.

Além disso, o influenciador destacou quais são as melhores práticas para utilizar diferentes plataformas de redes sociais de acordo com as necessidades de cada usuário, e de como se pode medir o sucesso da sua comunicação nas redes sociais em termos de atingir seus objetivos de trabalho.

O programa “Sempre Melhor”, vai ao ar todos os dias de segunda a sexta, à partir das 15 horas, pela ‘Rede Mais Família”.

São Paulo, canal 36.1
Rio de Janeiro, canal 5.1
Belo Horizonte, canal 49.1
Campinas, canal 26.1 e em diversas outras cidades do Brasil.

Quer saber mais? Siga no Instagram: @danilorasquinhooficial

Mais de 20 toneladas de alimentos foram arrecadadas em parceria solidária entre a prefeitura de Balneário Camboriú e o Mirage Circus. Por esse motivo, a despedida foi estendida até o dia 24 de março, com a presença do anfitrião Marcos Frota em todos os espetáculos desta semana, culminando no último e emocionante dia de encerramento. 

Será definitivamente a última semana de apresentações em Balneário Camboriú, uma vez que, a estreia  da próxima temporada na cidade de Ribeirão Preto no interior de São Paulo, já está programada para dia 05/04 e já com ingressos vendidos. 

Em colaboração com a prefeitura de Balneário Camboriú, o Mirage Circus oferece ingressos solidários desde o dia 05 de março. Mediante a doação de um alimento não perecível (exceto sal e fubá), os visitantes têm direito a meia entrada em todos os setores. Para a compra de camarotes com desconto, a doação mínima é de cinco quilos de alimentos.

Os ingressos para os últimos dias podem ser adquiridos tanto no site www.miragecircus.com.br quanto na bilheteria da Cidade do Circo, localizada na Marginal Oeste da BR 101, ao lado do Expocentro.

Os alimentos devem ser entregues na entrada do Mirage Circus no dia escolhido para assistir ao espetáculo. Toda a arrecadação será doada a uma ou mais ONGs de assistência social, a serem escolhidas pelo circo em conjunto com a Prefeitura de Balneário Camboriú.

Mirage Circus em Balneário Camboriú

Local: Marginal Oeste da BR 101

Instagram: @miragecircusbrasil

A plataforma de entretenimento do UOL estará presente no cruzeiro mais badalado do Brasil. Acompanhe e saiba tudo sobre o evento em alto-mar.

O Chilli MOB Cruise, luxuoso e badalado cruzeiro organizado pela Chilli Beans, marca pioneira no conceito de ótica self-service, e pela MOB, será realizado entre os dias 12 e 15 de abril, e contará com uma cobertura em tempo real nos canais de Splash, vertical de entretenimento do UOL. 

Pelo segundo ano consecutivo, Splash levará a bordo uma equipe de jornalistas que ficará ligada em todos os detalhes do cruzeiro, além de entrevistar os artistas e influenciadores e fazer uma cobertura completa de todos os shows e atrações.  

Além da cobertura, o cruzeiro contará com um lounge exclusivo de Splash e será dedicado a receber os convidados e influenciadores, proporcionando o ambiente perfeito paras entrevistas inéditas e momentos memoráveis. 

"A parceria entre o UOL e a Chilli Beans é um exemplo concreto de como podemos agregar valor à ambas as marcas. Não apenas expande as oportunidades de negócios, mas também nos permite oferecer uma experiência enriquecedora aos participantes do Chilli MOB Cruise, levando marcas parceiras do UOL a bordo. Estamos ansiosos para fortalecer ainda mais esse relacionamento e explorar novas maneiras de proporcionar valor aos nossos públicos”, comenta Paulo Samia, CEO do UOL Conteúdo e Serviços. 

A grande novidade para este ano fica por conta do Palco Chilli Beans, que receberá grandes nomes como Dennis, Dubdogz, Filipe Ret, KVSH, e será assinado pela primeira vez por Splash, este ano com o mote “Embarque no Inexplicável”. Com experiências inesquecíveis e atrações musicais, o cruzeiro foi pensado para ser a maior plataforma multicultura em alto-mar da América do Sul.  

Para não perder nada do Chilli MOB Cruise, acesse o portal Splash. 

Sobre o UOL Conteúdo e Serviços  

UOL Conteúdo e Serviços oferece mais de 1.000 canais de jornalismo, informação, entretenimento e serviços. Com cobertura de 75% (7 em cada 10 brasileiros acessam o conteúdo UOL todos os meses), o UOL tem a Home com maior tempo de permanência do Brasil, com 612 milhões de minutos e 129 milhões de visitas. O UOL Conteúdo e Serviços oferece ainda produtos de entretenimento (UOL Play, UOL Economia+, Clube UOL), segurança e Assistência (Antivírus, Assistência Técnica, UOL Resolve), soluções para mídia digital (Publicidade), entre outros. O Grupo UOL é o maior grupo brasileiro de conteúdo, tecnologia, serviços e meios de pagamentos digitais e tem ainda as seguintes unidades de negócios: PagBank, companhia aberta na NYSE (EUA), que tem soluções completas para pagamentos online e presenciais (mobile e POS) para todos os meios de pagamento (cartões de crédito, débito e refeição), além das contas digitais gratuitas que permitem pagar contas, recarregar celular, fazer portabilidade de salário e enviar e receber transferências (TEDs); a Compass UOL, que oferece soluções tecnológicas para a transformação digital de grandes empresas; e o UOL EdTech, plataforma com soluções para ensino online. 

Jo Foresti e Fernanda Motta receberam ontem amigas e convidadas para um almoço especial em comemoração ao lançamento da coleção Eloquence da FIG Cool Leather.

O encontro aconteceu no Gero Privê, no Fasano, e contou com a participação de 20 mulheres que puderam conhecer um pouco mais das novas criações da marca e da campanha estrelada pela top. Ticiane Pinheiro, Mariana Rios, Mirella Santos, Patricia Romano, Mônica Salgado, Valéria Almeida e Ju Ferraz foram algumas das mulheres presentes no almoço.

Jo Foresti, Diretora Criativa da FIG, comemorou o sucesso da campanha e a parceria com Fernanda Motta: "Estou muito feliz com esse almoço e o lançamento da coleção Eloquence; não poderíamos ter outro rosto para nossa campanha que não fosse a Fernanda Motta. Além de admirá-la como mulher, ela tem a essência e a eloquência da mulher FIG e ver todas essas potências femininas reunidas, foi especial".

A campanha traz como ponto de partida o tema eloquência, que é habilmente mesclado com o poder de expressão da mulher. A capacidade de falar e expressar-se com desenvoltura é vista como uma ferramenta fundamental para construir uma imagem forte, seja por meio da escrita, oratória, imagem pessoal e, principalmente, da expressão por meio da moda. Para encapsular esses sentimentos e inspirações, Eloquence adota cinco palavras-chave que permeiam as criações e os momentos da mulher FIG: força, expressão, moda, confiança e narrativa.

FIG Cool Leather + Fernanda Motta

ELOQUENCE

Modelo e apresentadora é a estrela da campanha da marca que ressalta o poder de expressão da mulher.

Com a chegada de uma nova temporada, o cenário se renova, trazendo consigo uma aura repleta de inspiração e estilo. A FIG.ura feminina da FIG se destaca como forte, expressiva e confiante, buscando sempre sua melhor versão. Ela é a protagonista de sua própria história, moldando sua moda de forma única e autêntica. E, para celebrar a campanha "Eloquence", Jo Foresti, Diretora Criativa da FIG, escolheu a top model Fernanda Motta.

A relação entre a FIG e Fernanda Motta começou quando ao compartilhar sua jornada desafiadora enfrentando o câncer de mama na capa de uma das revistas mais conceituadas do Brasil, Fernanda optou por vestir uma regata da FIG criada para apoiar a causa do Outubro Rosa, dando voz a esse tema tão sensível.

"Minha relação com a FIG foi uma surpresa maravilhosa! Há alguns anos, me mandaram uma peça de coleção, uma regata rosa, logo depois, recebi meu diagnóstico de câncer de mama. Quando fui fazer a capa da revista CARAS usei essa peça, por conta da cor e corte. Ficou marcada para mim. Logo na sequência, fui procurada pela marca para trabalharmos juntos, e eu senti que era para ser. É uma marca que me identifico bastante. Não só pelo formato e corte do couro, mas pela elegância, tem a ver comigo. Todas as pessoas envolvidas no projeto mostram a felicidade e o amor por estarem fazendo o que amam, assim como eu. Esse é o começo de uma história que será bonita de ser contada", destaca Fernanda.

A campanha traz como ponto de partida o tema eloquência, que é habilmente mesclado com o poder de expressão da mulher. A capacidade de falar e expressar-se com desenvoltura é vista como uma ferramenta fundamental para construir uma imagem forte, seja por meio da escrita, oratória, imagem pessoal e, principalmente, da expressão por meio da moda. Para encapsular esses sentimentos e inspirações, Eloquence adota cinco palavras-chave que permeiam as criações e os momentos da mulher FIG: força, expressão, moda, confiança e narrativa.

"A minha forma de expressão sempre foi baseada na minha verdade. Ela é forte porque é a minha raiz, a minha veracidade e caráter. Consigo transmitir isso quando me expresso e faço isso pela forma de me vestir, dos meus acessórios, onde frequento e meu estilo de vida", ressalta a estrela da campanha.

A coleção Eloquence traz como destaque o Vestido Gutta, na cor Safira (azul), um dos favoritos de Fernanda. O modelo reflete uma forte conexão com a moda contemporânea e elegância atemporal. Sua modelagem ajustada oferece um visual confiante e versátil para todas as ocasiões. Com mangas longas e um decote canoa delicado, o vestido equilibra sutileza e ousadia. A fenda na medida certa proporciona elegância ao caminhar, enquanto os bolsos adicionam praticidade, um detalhe que conquistou a top model.

A campanha será lançada em 14 de março com almoço especial de Fernanda Motta e convidadas, apresentando composições poderosas com as novas peças da FIG Cool Leather. As criações são voltadas para mulheres que estão sempre em busca da melhor expressão de si mesmas, de eloquência, assim como a Fernanda Motta que ao longo de sua consolidada carreira demonstra a cada ato de sua vida a força de ser mulher.

"Minhas expectativas para esse lançamento estão altíssimas. O trabalho está lindo, tivemos muita sintonia! Trabalhar com uma marca que sempre respeitou e admirou minha trajetória e carreira é um presente. Como profissional, isso é o prêmio máximo para mim. O resultado ficou incrível, é um presente de 2024", finaliza Fernanda.

Sobre a FIG Cool Leather

Expressando a essência da moda autoral, a FIG combina a liberdade do streetstyle com o respeito ao tempo do feito à mão. Especializada em couro nobre, a marca transcende as tendências passageiras ao se associar ao luxo através de designs primorosos, com matéria-prima de qualidade, cortes impecáveis, elegância e distinção.

A modelagem incomparável e os detalhes artesanais tornam as coleções da marca a escolha ideal para a mulher moderna, urbana e inteligente. Com uma linguagem contemporânea, a FIG captura a essência da mulher que preza por um estilo cool e dinâmico, sem nunca abrir mão da elegância e distinção.

Todo o processo de produção é conduzido de forma individual, desacelerada e manual, onde a qualidade é controlada em cada etapa, peça por peça. A abordagem da FIG é baseada no consumo consciente, na produção em baixa escala e na valorização da cadeia produtiva local. O trabalho de criação, aliado à habilidade dos artesãos, garante uma peça eterna que permite muitas combinações ao longo do tempo, pois para a FIG, consumir menos é consumir melhor.

A moda FIG é inspirada em mulheres que gostam de se expressar com clareza e independência, especialmente por meio da roupa. Valores como coragem, liberdade e a beleza da mulher em todas as idades são celebrados.

 Através da loja física e do site, a beleza e versatilidade das peças inspiram confiança em mulheres espalhadas pelo Brasil, conquistando o coração de influenciadoras e celebridades que desempenham um papel fundamental na história de sucesso da marca. A relação próxima com as clientes - denominadas FIG.lovers - permite que a marca crie peças exclusivas, proporcionando uma experiência cool e de luxo.

Quem Faz a FIG Cool Leather

A FIG Cool Leather foi criada por Jo Foresti, cuja paixão pela moda moldou o nascimento da marca desde o início. Sua infância, passada acompanhando seu pai em uma fábrica de calçados da família, traçou os primeiros passos de sua jornada e alimentou seu amor pela moda. Foi dividindo a rotina com o pai na fábrica da família que Jo absorveu o conhecimento sobre o trabalho com couro e desvendou os segredos do desenvolvimento de produtos.

Em busca incessante de novas experiências, cursou Design no Brasil e, após sua graduação, partiu para Londres, onde realizou uma especialização em Design de Moda na San Martin Art School. Ao retornar à sua terra natal, a empresária realizou uma pós-graduação em Design Estratégico, que se revelou um ponto de virada crucial para sua visão empreendedora. Nesse momento, imersa em uma fase em que valorizava a qualidade sobre a quantidade na moda, Jo deu vida à FIG Cool Leather.

A opção pelo couro como principal matéria-prima de suas criações não foi por acaso. A empresária acredita na força desse material e nas inúmeras possibilidades que ele oferece. Seja na moda feminina, acessórios ou calçados, ela enxerga a vastidão de opções que podem ser exploradas com ele. Para Jo, a dificuldade inerente ao trabalho com essa matéria-prima é o que mais a encanta. A adversidade gera a motivação para criar e fazer acontecer de maneira tão distinta.

Sua missão em expandir seu talento e conceber criações memoráveis em couro tem um propósito claro: acompanhar e inspirar mulheres fascinantes que expressam sua personalidade com irreverência e frescor, proporcionando-lhes uma experiência de compra íntima e personalizada.

"Quando decidi criar a FIG, não queria apenas lançar mais uma marca no mercado e sim fazer a diferença na vida de cada mulher que comprasse uma peça FIG. Por isso, cada produto é cuidadosamente produzido de forma manual, garantindo qualidade em cada etapa. Priorizamos o consumo consciente, resultando em uma peça eterna. Nossa moda é uma expressão de coragem, liberdade e beleza feminina, celebrando a individualidade e a clareza na expressão pessoal.", Jo Foresti – Diretora Criativa da FIG.

Shopping Center Norte é a casa da nova loja da marca de joias

A Rommanel, marca especializada no mercado de jóias folheadas, inaugurou nesta sexta-feira (15), uma nova loja no Shopping Center Norte, em São Paulo. Giovanna Antonelli, licenciada da marca há mais de dez anos, esteve presente no evento de abertura.

Mais de 500 pessoas passaram pela loja nas duas horas do evento oficial de abertura e a Rommanel distribuiu brindes para os presentes, em comemoração à abertura da nova loja.

Estiveram presentes Antônio Carlos Martins, CEO da Rommanel, Fabiana Martins, Diretora de Marketing, Anselmo Marchi, Distribuidor Rommanel, a família de Anselmo, André Manchon, Diretor Industrial, Eduardo Manchon, Diretor Financeiro e Rodrigo Garófalo, Diretor Comercial.

O conceito da nova loja é inspirado no DNA e elementos icônicos da marca, como a borboleta e as cores roxa e lilás. A Rommanel se inspirou num conceito de jardim estético trazendo elementos com ambientação fluída, como um jardim de encantamento e transformação. 

Além das coleções, a loja conta com dois espaços diferentes e novos: um dedicado aos presentes, e outro espaço de personalização, em que uma máquina exclusiva pode personalizar na hora modelos de pingentes disponíveis.

Sobre a Rommanel

A Rommanel nasceu em 1986 a partir do sonho de seus fundadores, Antonio Carlos Martins, atual CEO da empresa, e Antonio Carlos Manchon. A marca traduz isso, após 38 anos, com mais de 3.000 modelos de jóias, mais de 300 lojas e empregando cerca de 600 colaboradores diretos e 3.500 indiretos.