Mês: março 2024

Folia com Sustentabilidade e Responsabilidade Social no carnaval 2024 de Guaíba: Camarote “Eco Vip” do Lucca Rossi Promove Revolução ESG

Um camarote sustentável no meio da folia de uma das cidades de maior arrecadação fiscal do estado do RGS, conforme informações do site Gazeta Centro sul.

Em seu sétimo ano consecutivo no carnaval de Guaíba o Camarote Lucca Rossi, destaca-se pela incorporação dos princípios ESG, com práticas sustentáveis e inclusivas, transformando a festa dos foliões em responsabilidade ambiental.

"Unimos a alegria ao compromisso com o desenvolvimento e sustentabilidade", destaca Lucca responsável pela organização do espaço Eco Vip Lucca Rossi.

O carnaval de Guaíba deste ano acontecera no dia 23 de março e espera receber mais de 30 mil pessoas para celebra a diversidade e prestigiar os blocos e escolas de samba locais e convidadas de Porto Alegre.

A 27 quilômetros da capital do Rio Grande do Sul,  Guaíba é um município da Região Metropolitana de Porto Alegre, conhecida  nos últimos anos como um dos destinos turísticos mais procurados do Brasil por seus roteiros culturais, caminhos Farroupilha, preservando histórias e tradições Gaúchas.

Em um contexto em que o Carnaval transcende sua tradicional vertente de festa e diversão, as práticas ESG vêm marcando presença em festividades com expressiva participação popular. Segundo Lucca o camarote assume uma postura vanguardista ao adotar práticas de ESG, abrangendo os pilares Ambientais, Sociais e Governança.

Segundo o site oficial da ONU no Brasil, os “Objetivos de Desenvolvimento Sustentável”, são um apelo global à ação para acabar com a pobreza, proteger o meio ambiente e o clima e garantir que as pessoas, em todos os lugares, possam desfrutar de paz e de prosperidade. Estes são os objetivos para os quais as Nações Unidas estão contribuindo a fim de que possamos atingir a Agenda 2030 no Brasil.

O Camarote “Eco Vip” de Lucca Rossi, vem como um exemplar marcante em 2024, indo de encontro aos 17 objetivos da ONU, comprometido com sustentabilidade. 

“Nosso objetivo é promover o espaço Camarote Lucca Rossi de uma forma que conscientize o público sobre a importância da aplicação de práticas com impactos positivos nas áreas sociais, econômicas e ambientais, conforme a ODS 12.

A ODS 12 (Objetivo de Desenvolvimento Sustentável 12 das Nações Unidas), destaca o compromisso com um mundo mais sustentável, segundo a Organização das Nações Unidas (ONU).

A Organização das Nações Unidas (ONU) é uma organização internacional fundada em 1945 para intermediar as relações internacionais, harmonizar a ação das nações diante de objetivos comuns, atuar para o desenvolvimento mundial e garantir a paz.

Para isso, estabelecemos uma avaliação, pautada nos padrões internacionais da ONU, para adaptarmos o Camarote de acordo com as boas práticas de sustentabilidade. Todos os participantes poderão curtir o carnaval de forma sustentável”, destacou  Rossi, idealizador do camarote o qual leva seu nome, empresário, especialista em entretenimento e produtor executivo de eventos.

O empresário e mentor do camarote, enfatiza a relevância dessa oportunidade como meio eficaz para ressaltar a importância da reciclagem e práticas sustentáveis não apenas durante o evento, mas a conscientização e a busca por suprir as demandas atuais sem prejudicar as futuras gerações. Além disso, promover e estimular o respeito aos direitos humanos e às liberdades fundamentais, sem distinção de raça, gênero, língua ou religião.

Ele revela uma série de compromissos que transcendem o convencional, moldando uma nova narrativa para eventos do gênero em todos os aspectos.

Outros destaques que  Lucca reforçou, são os compromissos ESG em Alimentação e Bebidas, segundo ele, nesta categoria são definidas ações para evitar desperdícios e fomentar práticas sustentáveis, como o dimensionamento que ecoam o compromisso ambiental, juntamente com dispensers de embalagens plásticas e um olhar cuidadoso com A&B.

"O engajamento ativo de todos os envolvidos promove um ambiente sustentável, impulsionando a redução de resíduos e contribuindo para uma abordagem ecologicamente correta. Este ano nosso Camarote  é Lixo Zero". Afirma o Idealizador.

Além da conscientização sobre a importância da sustentabilidade para o planeta, Lucca também ressalta sobre a responsabilidade social, tanto com a segurança e saúde no trabalho, quanto da contratação de colaboradores e fornecedores locais, além disso dos cuidados com acessibilidade, contribuindo para uma abordagem mais inclusiva e criando conexões interpessoais.

“Este espaço diferenciado não é apenas uma opção de entretenimento, é um compromisso com a sustentabilidade, desenvolvimento econômico e conexões valiosas” Comenta ele.

Em sua sétima edição o CAMAROTE este ano, vem com uma abordagem  "ECO VIP" e se destaca como um catalisador de networking e relacionamentos.

Ainda segundo o empresário, o propósito do seu espaço é contribuir para o desenvolvimento social, ambiental, turístico e cultural dos cidadãos Guaíbenses e do Rio Grande do Sul. “Este elo entre sociedade, imprensa, empresários e políticos, visa projetar a cidade como referência, não apenas em festividades, mas em práticas sustentáveis, turísticas, culturais e econômicas em prol de toda população de Guaíba e região”. 

Além disso, o compromisso sustentável do Camarote, reflete-se na qualidade do espaço VIP, proporcionando uma experiência visualmente moderna e ambientalmente responsável sendo destinado a todos os foliões, autoridades, artistas, influencers e formadores de opinião.  Há mais de 7 anos, o Camarote do Lucca Rossi vem firmemente comprometido com a segurança e a responsabilidade social, estreitando laços e deixando sua marca no Carnaval de Guaíba. Enfatiza o empresario

A hospitalidade do camarote também é um dos nossos diferenciais  com serviços open bar, open food, maquiagem, garantindo conforto, segurança e atenção em cada momento de todos os participantes, além disso priorizamos a  conscientização dos foliões para com os descartes correto nos coletores de lixo, que visam minimizar o impacto no meio ambiente e os cuidados com a natureza promovendo um lugar mais sustentável. 

Também fizemos uma seleção criteriosa de nossos parceiros, desde o uso de materiais de fácil reciclagem até a distribuição de copos reutilizáveis, que já tem um cordão para o folião colocá-lo em torno do corpo e assim, facilitar o transporte e segurança no manejo.  Afirma o organizador. 

Outro destaque importante se dá para o abadá, com a escolha de tecidos confeccionados com fios de garrafa PETs, algodão, poliamida e fios sintéticos, nos modelos Dry Fit, muito usados para prática de esportes. Estamos dando preferência para o consumo de materiais de fácil reciclagem”. Explica Lucca

O camarote conta este ano com a presença de inúmeras personalidades, Artistas, Influencers, Misses e Misters Brasil, ex BBBs, Empresários e formadores de opinião, entre eles  David Brasil, ícone do Carnaval brasileiro e um dos maiores promoters e divulgadores do Brasil.

“O Camarote do Lucca Rossi não é apenas o mais badalado, mas também o mais comprometido com o futuro de Guaíba, unindo festividade, sustentabilidade, desenvolvimento econômico, criando conexões e compromissado com a responsabilidade social em uma celebração única”. Finaliza Rossi.

Serviços:

Informações sobre ingressos aqui:

Camarote [inteira] 1º Lote: R$ 170,00
O QUÊ: Camarote do Lucca Rossi – Carnaval de Guaíba 2024
QUANDO: 23 de março de 2024, a partir das 21h
ONDE: Av. Nestor de Moura Jardim – Guaíba

MAIS INFORMAÇÕES:
www.emais.news

Fonte:
Jornalista Patricia Klaic 

A illycaffè, parceira da ARCOmadrid, apresenta a coleção illy Art Collection assinada por Lee Ufan, que marca a celebração da 17ª edição do prêmio illy SustainArt

As xícaras especialmente projetadas por Lee Ufan decoram o lounge da illy, ao lado de uma obra de arte criada para o evento por Cristina Mejías, a artista espanhola vencedora do prêmio illy SustainArt na Arco 2023

·        No dia 7 de março, o vencedor da edição de 2024 do prêmio, destinado a promover as carreiras de jovens artistas emergentes em escala global, será revelado pela illy

Há 19 anos que a illycaffè tem o orgulho de ser a patrocinadora oficial da ARCOmadrid, exposição de arte contemporânea realizada na capital espanhola, de 6 a 10 de março de 2024. Este ano, a empresa irá mostrar a mais recente edição da illy Art Collection, assinada pelo artista coreano Lee Ufan, e apresentar o prestigiado prêmio illy SustainArt. Criado há 17 anos, este prêmio reflete o compromisso da illycaffè com a promoção da arte e da cultura, apoiando artistas e instituições.

"Temos muito orgulho no nosso apoio contínuo à ARCOmadrid, uma das feiras de arte mais importantes da Europa, onde transmitimos os valores da marca illy através da linguagem da arte há quase duas décadas. Simultaneamente, nos dedicamos a projetar artistas emergentes e mestres estabelecidos", diz Cristina Scocchia, CEO da illycaffè.

Os visitantes do lounge da illy no stand B26 no Pavilhão 7 da IFEMA MADRID terão a oportunidade de saborear o exclusivo blend illy enquanto exploram a mais recente illy Art Collection de Lee Ufan. Reconhecido por sua busca pela simplicidade, Ufan imprime sua filosofia no design da illy Art Collection, caracterizada por linhas flúidas e pinceladas que lembram a pintura reducionista. Cada pincelada incorpora o conceito de descoberta de Ufan, capturando o momento em que o pincel encontra a tela. Em especial, as xícaras apresentam áreas não pintadas, permitindo uma ligação entre a porcelana branca e a criação do artista.

Às 16h30 da quinta-feira, 7 de março, no illy lounge, será anunciado o vencedor do prêmio illy SustainArt 2024, criado pela illycaffè em colaboração com a ARCOmadrid para apoiar artistas emergentes. Os vencedores anteriores incluem Ana Navas, Felipe Cohen, Hellen Ascoli e Marcelo Cidade, refletindo o objetivo do prêmio em promover internacionalmente as carreiras de jovens criativos. Este ano, o prêmio reconhecerá um dos artistas expositores com menos de 40 anos. O júri de 2024 inclui Patrizia Sandretto (curadora e fundadora da Fundação Sandretto Re Rebaudengo), Tania Pardo (vice-diretora do Museu CA2M, Centro de Arte Dos de Mayo), Ianko López (jornalista da Vanity Fair) e Carlo Bach (diretor criativo da illycaffè). O prêmio, no valor de 15.000 euros, financiará a criação de uma obra que será apresentada no lounge da illy durante a ARCOmadrid 2025.

Além disso, o illy lounge apresentará "Costas Quentes", uma obra de arte de Cristina Mejías, a artista espanhola que ganhou o prêmio illy SustainArt 2023.

Costas Quentes 

Esta obra pertence à série "Aprendices Errantes", exposta por Cristina Mejías (Jerez de la Frontera, 1986) no Museu Patio Herreriano de Valladolid. Com ênfase na materialidade do som e no potencial de expressão das formas, Mejías emprega uma abordagem arrojada ao trabalho da madeira, influenciada por suas raízes familiares e pela análise de vários tipos de madeira. O seu trabalho procura transcender os modelos padronizados, explorando diversas subjetividades e expressões inseridas em diferentes tradições, fragilizadas pela passagem do tempo. Reconhecendo o domínio histórico da escrita na expressão, Mejías destaca a visibilidade da oralidade, reconhecendo que a essência emocional da comunicação ultrapassa muitas vezes a linguagem, encontrando eloquência no movimento corporal. Perante as obras de Mejías, é possível perceber a interligação de ideias, desejos e medos, cada elemento fluindo do seu antecessor numa narrativa contínua.

illycaffè é uma empresa familiar italiana fundada em 1933, em Trieste, que tem como missão oferecer o melhor café ao mundo. Produz um exclusivo blend 100% Arábica composto por 9 ingredientes diferentes. A empresa seleciona apenas 1% dos melhores grãos de Arábica do mundo. Todos os dias são servidas 8 milhões de xícaras de café illy em mais de 140 países em todo o mundo, nos cafés, restaurantes e hotéis, em cafés e lojas de marca própria, em casa e nos escritórios, nos quais a empresa está presente através de filiais e distribuidores. Desde a sua fundação, illycaffè tem direcionado as suas estratégias para um modelo de negócio sustentável, compromisso que reforçou em 2019 ao adotar o estatuto de Benefit Company e em 2021 ao tornar-se a primeira empresa de café italiana a obter a certificação internacional B Corp. Desde 2013, a empresa é também uma das Empresas Mais Éticas do Mundo. Tudo o que é "made in illy" tem a ver com beleza e arte, princípios fundamentais da marca, desde o seu logotipo, desenhado pelo artista James Rosenquist, até às xícaras da illy Art Collection, decoradas por mais de 125 artistas internacionais, ou máquinas de café concebidas por designers de renome internacional. Com o objetivo de difundir a cultura de qualidade a produtores, baristas e amantes do café, a empresa desenvolveu a Università del Caffè que hoje realiza cursos em 25 países em todo o mundo. Em 2021, a Rhône Capital tornou-se acionista minoritária da illycaffè com o objetivo de contribuir para os planos de crescimento internacional da empresa. Em 2022, a empresa contava com 1230 colaboradores e um volume de negócios de 567,7 milhões de euros. A rede de cafés illy de marca própria tem 190 pontos de venda em 34 países. 

Rosto de Ozempic? 

Dermatologista indica os melhores tratamentos estéticos 

para flacidez após emagrecimento rápido

Após os 30 anos, perdemos de forma natural 1 % de colágeno ao ano. Mas, existem também outros fatores que aumentam essa porcentagem, como: exposição excessiva ao sol e o não uso de protetores solares, a não hidratação da pele através de cremes e ingestão de água, tabagismo e doenças crônicas.

Segundo o Dr. José Roberto Fraga Filho, dermatologista membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Diretor Clínico do Instituto Fraga de Dermatologia,  após o emagrecimento é comum acontecer a flacidez, pois a gordura faz um colchão de sustentação na pele e sem isso ela se torna mais flácida ainda. "Um exemplo bem atual é o uso do medicamento Ozempic para emagrecer. Ele leva à perda de peso de forma rápida, deixando as pessoas com aquele rosto caído, conhecido como "rosto de Ozempic", comenta o dermatologista.

Para a estria, uma cicatriz por estiramento da pele que acontece por crescimento, gravidez e aumento de peso, existem vários tratamentos, entre eles o de forma domiciliar com uso de ácidos e procedimentos como peelings, e o uso de tecnologia como radiofrequência e lasers.

"Na flacidez corporal temos excelentes resultados com procedimentos, entre os que mais se destacam são: aplicação de Bioestimulador de colágeno, Radiofrequência, Ultrassom Microfocado e Laser, tanto ablativos como não ablativos. Lembrando que quando se associa procedimentos a resposta é melhor. Os cremes hidratantes e o protetor solar são preventivos e não curativos no caso da flacidez. Assim, fazem parte do nosso arsenal de tratamento", destaca Dr. Fraga.

Já uso oral do colágeno sempre foi algo muito questionado na literatura médica. Hoje preconiza-se o uso de alguns como o Verisol e vitaminas como o Silício Orgânico. Lembrando que não formamos novo colágeno, mas sim estimulamos o que já temos que vai diminuindo com o passar dos anos.

Para finalizar, o especialista reforça que o grande segredo para uma vida saudável é a alimentação adequada, hidratação, quantidade de sono ideal, evitar abusos com álcool e cigarro, e finalmente atividade física constante. Com isso não só teremos uma pele saudável como todo nosso organismo.

Fonte:

Dr. José Roberto Fraga Filho

Médico dermatologista, membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, fundador e Diretor Clínico do Instituto Fraga de Dermatologia.

Instagram: @fragadermatologia

Imagem: Freepik

Pavilion, em parceria com o destacado restaurante de São Paulo, Maní – Manioca, dá início ao Ciclo 2024 de “Experiências Gastronômicas” na VIK 

No dia 23 de fevereiro, a vinícola chilena recebeu a visita do chef Willem Vandeven do Maní, restaurante que faz parte da lista dos 50 Melhores da América Latina, para preparar um almoço a 4 mãos com Pablo Cáceres, chef-executivo da VIK

O Maní se define como um restaurante focado na cozinha contemporânea brasileira, que o levou a estar na posição no 34 da lista dos 50 Melhores Restaurantes da América Latina e parte do renomado guia Michelin. Helena Rizzo, fundadora do Maní, e o chef Vandeven trabalham para redefinir pratos da culinária brasileira a partir de uma perspectiva orgânica e sazonal.

Alguns clientes do Vik Retreat Chile apreciaram um cardápio preparado "a 4 mãos", no qual a cozinha do Maní se uniu à do Pavilion para gerar uma experiência única.

O cardápio de 7 tempos foi uma viagem de sabores, no qual a base das receitas foram os ingredientes frescos da horta orgânica e agroecológica da vinícola, com a harmonização ficando por conta dos vinhos do portfólio da VIK, com destaque para as novas safras do La Piu Belle 2021 e Milla Cala 2022.

A colaboração entre a VIK e chefs internacionais é um projeto bem-sucedido iniciado em 2023 e que, em 2024, contará com grandiosos convidados que surpreenderão o cenário gastronômico local. O foco é mostrar o trabalho do Pavilion, que tem como principais pilares a utilização de produtos frescos, locais, sazonais e agroecológicos, colaborando com produtores e artesãos locais e resgatando sabores patrimoniais.

O Pavilion da VIK abre de quarta a domingo, de 12 às 16 horas. É necessário reserva prévia. É possível reservar diretamente pelo site ou por e-mail.

Sobre a Viña VIK:

Fundada em 2006 por Alex e Carrie Vik em Millahue, no vale do Cachapoal, a VIK tem como objetivo desenvolver vinhedos de classe mundial que originam vinhos únicos. Com 4.500 hectares no vale do Cachapoal e uma equipe formada por enólogos, climatologistas, geólogos, viticultores e agrônomos, o casal VIK desenvolveu um terroir excepcional que dá vida a vinhos premiados. O holismo é o conceito que melhor reflete o espírito VIK. É a união perfeita entre o homem e a natureza, expresso como um todo. Nossos vinhos holísticos são o resultado de um magnífico terroir dinâmico em conjunto com as melhores técnicas e práticas vitivinícolas, protegendo e melhorando o meio ambiente, preocupados com o desenvolvimento humano e social e enfocados na arte e na arquitetura. A vinícola promove práticas vitivinícolas que respeitam o meio ambiente. A fermentação é espontânea, sem a adição de leveduras e utilizamos o método de "água no inverno", irrigando os vinhedos para garantir que não estejam desnecessariamente desidratados ao chegar o verão. Também promovemos outras práticas sustentáveis. A VIK obtém, agora oficialmente, 100% de sua eletricidade a partir de fontes de energia renováveis não poluentes. O vinhedo está cercado por 2.000 ha de corredores florestais e biológicos. Plantamos árvores nativas periodicamente, incluindo mais de 2.000 quilaias até o momento. A VIK foi escolhida como uma das vinícolas de maior destaque mundial no renomado concurso World's Best Vineyards (3º lugar em 2022). Sua adega e experiência de enoturismo foi amplamente elogiada pela imprensa internacional, ademais de sua proposta enológica inovadora. Em 2019, tivemos a honra de sermos escolhidos os ganhadores no quesito de Melhor Wine Experience do Mundo, segundo a renomada revista Wine Enthusiast. 

Para mais informações acesse o site 

Sobre o Pavilion

Localizado no meio dos vinhedos e com vistas em 360°, é uma experiência inesquecível: uma viagem pela geografia do Chile junto com a harmonização de nossos premiados vinhos ultra premium. A gastronomia da VIK se baseia no uso de produtos frescos, locais, de temporada e agroecológicos. Nossa viagem culinária começa em nossa horta orgânica e agroecológica, na qual os ingredientes são colhidos conforme a estação, aparecendo, em seguida, refletidos em nosso cardápio.

Valentino e JHSF celebram em Paris nova loja do Cidade Jardim

Na noite do dia 02 de março, a Valentino e a JHSF receberam convidados no tradicional restaurante parisiense Lapérouse, em celebração à inauguração da nova loja da marca italiana no Shopping Cidade Jardim, a primeira no Brasil a seguir o novo conceito arquitetônico da grife.

Maria Fernanda Candido, Livia Nunes, Helena Bordon e Silvia Braz foram algumas das personalidades que compareceram ao evento.

Fotos: @iude

Estilista Guilherme Tavares rompe com preconceitos em lançamento de sua mais nova coleção

Consuelo Otoni, Maria Vasconcelos e Guilherme Tavares

Guilherme Tavares apresentou a sua mais recente coleção Beach Cruise, inspirada no artista italiano Giuseppe Arcimboldo e mostrou, na passarela, que a moda é lugar de luta também. Guilherme mostrou que o etarismo não tem vez nas suas passarelas e abriu o desfile com a modelo e inspetora da policial civil na Core, modelo Mônica Pinheiro, de 59 anos e fez seu “gran finale” com a entrada da “modelo” Maria Vasconcelos, de 91 anos, portadora de Alzheimer.

“Quando nasci, minha mãe tinha 50 anos e aos  89 anos foi diagnóstica com Alzheimer. A diferença de idade entre nós proporcionou uma vivência muito especial. Neste desfile eu tive a grata oportunidade de trazer a passarela uma senhora extremamente linda e amada e que como a minha mãe é portadora de Alzheimer. A alegria de vê-la participando do evento, interagindo nos bastidores, me trouxe uma sensação de muito amor”.

O estilista trouxe também para o desfile, a parceria da designer ítalo- brasileira Consuelo Otoni, que criou bijoux feitas em polymer clay, com exclusividade para compor os looks. Consuelo é portadora de Parkinson e conta que seu trabalho é importantíssimo para enfrentar as dificuldades diárias da doença e que Superação é a palavra de ordem.

“Estou muito emocionado com este momento e feliz, crendo que a partir deste lançamento inclusivo o mundo pode ter um olhar mais humanitário e empático. Moda é transformação, em todos os sentidos!”

Foto: Patrik Caldeira

Claudia Métne clica looks elegantes e práticos

Claudia Métne: looks elegantes e práticos da Loren Collection

A influencer Claudia Métne encantou seus seguidores ao compartilhar looks da nova marca de roupas em malha estampada Loren Collection. Inspirada no conforto, praticidade e elegância, a coleção oferece peças versáteis para o dia a dia da mulher moderna.

Estampas florais e geométricas ganham destaque em vestidos, calças, blusas e saias, criando um visual feminino e cheio de estilo. Os tecidos em malha garantem conforto e praticidade, perfeitos para quem busca looks elegantes sem abrir mão da liberdade de movimentos.

Claudia Métne combinou as peças da Loren Collection com diferentes acessórios, criando looks para diversas ocasiões. U

A Loren Collection é ideal para mulheres que buscam roupas confortáveis, práticas e elegantes para o dia a dia. As peças da coleção podem ser encontradas no site da marca e em lojas multimarcas selecionadas.

Hérnia de Disco: entenda o que é a doença e confira 5 dicas para se prevenir contra ela

Entenda como ela é causada

A lista de famosos diagnosticados com hérnia de disco é extensa e abarca nomes. A doença atinge 80% da população mundial, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Com incidência mais comum do que se imagina, a hérnia de disco afeta pessoas de todas as idades, mas em especial àquelas cujas profissões exigem que se passe longos períodos em pé, como é o caso de atores e cantores.

No Brasil, a idade média dos pacientes diagnosticados com hérnia de disco é 30 anos, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Justamente nessa idade o influenciador Rico Melquiades, campeão da 13ª edição do reality show “A Fazenda”, recebeu o diagnóstico da doença, após sentir fortes dores, não conseguir levantar da cama e precisar usar fraldas.

Para falar sobre hérnia de disco é preciso entender um pouco sobre a anatomia da região. De acordo com o Dr. Ivo Zulian Neto, profissional da área de Ortopedia do AmorSaúde, a coluna é composta basicamente por uma parte óssea, que são as vértebras, e por algumas partes moles, que são os discos intervertebrais e os ligamentos, envoltas por musculatura.

“A coluna é responsável pela sustentação do tronco e confere proteção à medula espinhal, que está localizada imediatamente posterior ao corpo vertebral”, diz o médico, adicionando que a medula é responsável por transmitir as informações do cérebro ao resto do corpo e vice-versa.

Os discos intervertebrais têm o papel de amortecer o impacto entre as vértebras além de, junto com os ligamentos, permitir a flexibilidade do tronco. “Quando a coluna recebe uma sobrecarga por um longo período, o disco, que deve estar restrito ao tamanho da vértebra, ultrapassa esse limite, tornando-se abaulado, protuso, extruso e, quando sua membrana se rompe e seu conteúdo extravasa para a medula espinhal, temos a hérnia de disco”, explica o médico da maior rede de clínicas médico-odontológicas do Brasil.

O que causa a hérnia de disco?

Questões hereditárias, envelhecimento, obesidade e hábitos não saudáveis, a exemplo de tabagismo e falta de atividade física, são fatores de risco para a hérnia de disco. “Apesar do sobrepeso e da obesidade serem fatores de risco reconhecidos, a hérnia de disco não é uma doença exclusiva desses indivíduos. Pacientes magros também podem apresentar hérnia, geralmente associada à fraqueza muscular”, aponta o Dr. Ivo.

Tratamento para cada fase da doença

O tratamento pode ser dividido de acordo com a fase da doença. Nos casos agudos, onde há uma crises de dor, o tratamento é baseado em medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, associados à termoterapia (compressa morna) e repouso. Passada a fase aguda, é importante o seguimento com ortopedista de confiança. Ele solicitará exames complementares para determinar o grau do problema e prescrever o tratamento de longo prazo.

“Geralmente o tratamento é conservador, ou seja, não operatório, baseado em fisioterapia, perda ponderal, fortalecimento muscular. É uma mudança obrigatória do estilo de vida para o paciente que deseja melhorar”, diz o médico, ressaltando que o tratamento cirúrgico é reservado para os casos em que não há melhora com o tratamento conservador ou casos em que a hérnia pode causar uma lesão neurológica irreversível.

Os pacientes que não realizam o tratamento estão sujeitos à piora progressiva do quadro, podendo desenvolver dores intensas de difícil tratamento até sequelas neurológicas como paraplegia ou perda da capacidade de controlar a urina e as fezes. “Não existe um medicamento que, por si só, cure a hérnia de disco. Geralmente eles desempenham um papel importante nos sintomas, mas não mudam o curso da doença”, afirma o profissional.

Dicas para prevenir a hérnia de disco

De acordo com o Dr. Ivo, evitar a sobrecarga na coluna é a maneira mais eficiente de se prevenir contra a hérnia. Por isso, a prevenção se baseia em duas frentes: evitar o sobrepeso e a obesidade, e fortalecer a musculatura. “A coluna sustenta o peso do tronco, assim quanto mais leve este for, menos esforço a coluna precisará fazer. Já a musculatura, quando adequadamente fortalecida, divide com a coluna a função da sustentação do tronco, aliviando também a sobrecarga”, explica.

A seguir, confira cinco dicas dadas pelo profissional de ortopedia que podem contribuir para a prevenção da hérnia de disco.

1 – Manter uma alimentação saudável, uma vez que desempenha um papel fundamental na prevenção da obesidade. Além de promover um peso saudável, uma alimentação equilibrada fornece os nutrientes necessários e apoia a saúde metabólica e cardiovascular.

2 – Hidratar-se adequadamente, principalmente por conta da influência na saúde dos discos intervertebrais e na flexibilidade da coluna vertebral.

3 – Praticar exercícios físicos de baixo e médio impacto regularmente, com destaque para a musculação com fortalecimento da musculatura paravertebral, cintura escapular (ao redor do ombro) e cintura pélvica. 

4 – Evitar exercícios de alto impacto, principalmente se não possuir musculatura compatível, por conta do estresse adicional que impacta a coluna vertebral, havendo risco de lesões adicionais e agravamento da inflamação.

5 – Ficar atento aos sinais de alerta, como dor na coluna frequente ou constante, que pode irradiar para os braços ou pernas, e procurar ajuda médica.

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Bares escondidos e lounges secretos recriam atmosfera da Washington, DC dos anos 1920

Onda do speakeasy segue em alta na cidade que testemunhou a decretação da Lei Seca pelo congresso americano

Lá se vão 104 anos desde que o congresso americano, sediado em Washington, DC, decretou a Lei Seca, que até ser revogada, em 1933, proibia a fabricação, venda e o transporte de bebidas alcóolicas em todo o País. Durante o período, quem quisesse beber tinha que recorrer aos bares clandestinos que ocupavam sótãos e porões e como não podiam chamar a atenção ficaram conhecidos como speakeasy, ou fale suavemente, na tradução em português.

Portas secretas e senhas eram medidas necessárias para limitar a poucos o acesso a esses estabelecimentos que por esse motivo acabaram por se tornar ambientes mais exclusivos. Com o tempo, e o término da Lei Seca, os speakeasys viraram atração para quem curte uma cena mais intimista.

Em Washington, DC, esses bares são uma atração à parte por recriarem a atmosfera vintage em cada detalhe – decoração clássica e elegante, música ao vivo (em geral, jazz) e drinques artesanais.

Silver Lyan – É o bar de coquetéis do andar de baixo do hotel Riggs Washington DC, cuidadosamente elaborado pelo bartender londrino Ryan Chetiyawardana (mais conhecido como Sr. Lyan). Espere bebidas com infusão internacional como o Superman 2 (gin, vinho de carvalho, chá oolong, morango e ervilha verde) e coquetel Kiwa (tequila, camarão, chá de pólvora, pimenta, aperitivo tropical e limão), além do martini silver service com quatro variedades à escolha, tudo servido com ostra, azeitona, cebola em conserva e limão.

Allegory – Fica nos fundos de um hotel, escondido atrás de uma parede de livros e oferece um ambiente elegante, propositadamente com aspecto sombrio, e coquetéis com temática literária.

Never Looked Better- Lembra uma rave underground dos anos 90 e oferece coquetéis especiais, incluindo o Dirty Martini, feito com salmoura caseira, e o Martini Expresso com licor de café premium.

Code Red - Para entrar é preciso bater na porta e fornecer uma senha, tal qual na época da Lei Seca. Os coquetéis homenageiam os anos 20, com nomes criativos, e o cardápio apresenta uma variedade eclética, desde medula óssea defumada e pirulitos de cordeiro até foie gras grelhado e hambúrgueres de carne Wagyu.

Tilt Side Bar - Bar secreto e escondido que canaliza vibrações antigas e fica na parte traseira do Black Jack, atrás de uma porta sem identificação. Você se sentirá como se estivesse em uma máquina de pinball com tema dos anos 80 enquanto saboreia coquetéis compartilháveis do menu Tiki.

Denson Liquor Bar – Inspirado na Lei Seca dos anos 1920 é considerado o melhor bar clandestino de Washington, DC e uma obra-prima subterrânea Art Déco inspirado em bares de antigamente. Pratos pequenos e um menu de caviar combinam bem com uma variedade de bebidas sazonais.

The Alex Craft Cocktail Cellar & Speakeasy – Localizado dentro do hotel The Graham, no bairro histórico de Georgetown, remete a uma era passada, combinando a estética vitoriana com coquetéis e música jazz ao vivo em certas noites da semana. Detalhes com o tema do telefone homenageiam Alexander Graham Bell. Acessível apenas por entrada sem chave usando um código especial, o bar apresenta um extenso menu de petiscos compartilháveis e pratos grandes.

Off The Record - Bar histórico em Washington, DC que parece um esconderijo secreto, conhecido como "o lugar para ser visto e não ouvido". Experimente a longa lista de uísques do local ou um drinque clássico como o Manhattan.

The Backroom at Capo Deli – Da sala dos fundos acessada por uma porta atrás do freezer de uma delicatessen se encontra esse confortável bar escondido à luz de velas, onde se pode saborear um delicioso combo italiano recheado com um coquetel da casa.

Serenata - Escondido no Mercado La Cosecha, esse bar nasceu de potências de DC: Daniella Senior, sommelier certificada que também é sócia do estrelado Bresca; o especialista em coquetéis Juan Coronado, conhecido como o "inovador de coquetéis" de José Andrés; e Andra "AJ" Johnson, autora de "White Plates, Black Faces". Celebra bebidas de inspiração latina e misturas criativas elaboradas a partir de sucos tropicais e destilados.

The Mirror – Já foi nomeado um dos cinco melhores bares clandestinos de DC e fica escondido na parte inferior de um lance de escadas na K Street NW, literalmente atrás de um espelho de corpo inteiro. Por dentro, as vibrações da era da Lei Seca são fortes, criando uma atmosfera de "esperamos não ser pegos aqui", muito parecida com os bares clandestinos da década de 1920. A seleção de coquetéis tem bebidas clássicas como Tom Collins.

Para saber mais sobre Washington, DC, acesse www.washington.org/pt

Sobre Destination DC

Destination DC, entidade oficial de marketing de destino para a capital da nação, é uma organização privada, sem fins lucrativos, com 1.000 empresas comprometidas em promover a área como um destino global premier para convenções, turismo e eventos especiais, com ênfase especial nas comunidades artísticas, culturais e históricas.  https://washington.org.

12ª edição do curso “Mulheres a Obra” em celebração ao Dia Internacional da Mulher

12ª edição do curso “Mulheres a Obra”em celebração ao Dia Internacional da Mulher

O dia 8 de março é internacionalmente reconhecido como o Dia Internacional da Mulher.

Nessa data, celebra as conquistas sociais, políticas e econômicas das mulheres, provocando uma reflexão sobre as desigualdades e desafios que muitas ainda enfrentam em todo o mundo.

  • Chegando em sua 12º edição o curso “Mulheres a Obra” uma iniciativa do Palácio da Ferramenta, apresenta em sua agenda 4 cursos para mulheres que querem sair do óbvio, promovendo a equidade de gênero no mercado de trabalho, nos dias 2, 9, 16 e 23 de março.

Contabilizando os números de alunas que passaram no “Mulheres a Obra”, já atingiu 2000 alunas, já capacitadas, destacando o impacto positivo ao longo desse tempo, evidenciando o sucesso e a aceitação de todas participantes, proporcionando uma experiência valiosa para todas.

Sempre buscando inovação, a Diretora de Marketing Isabel Gomes que está à frente do projeto, junto com seus parceiros, busca apresentar o que se tem de mais novo no mercado.

Para 12º edição os cursos são:

  • 2 de março: Tintas (com Suvinil e Atlas): Conceito básico de pintura, técnicas de pintura, como preparar uma parede para pintura, acabamento para madeira e metais, verniz, efeitos e aplicações.
  • 9 de março: Ferramentas Elétricas (com Makita): Manusear Furadeira, parafusadeira, serra tico-tico, lixadeira orbital e ainda trabalhar um projeto
  • 16 de março: Fixação Profissional (com Tekbond): Diversos tipos de técnicas de fixação com produtos profissionais: Adesivos instantâneos, Colas Pastilha, Cola Spray, Espuma Expansivas, Preg Fácil e outros.
  • 23 de março: Ferramentas Dremel (com Dremel e Bosch): O curso vai apresentar gravação em madeira, utilizados os produtos da BOSCH.

“Às vezes me ligam perguntando se teremos novos cursos, explicou que trabalhamos com as melhores marcas, e estas sempre estão inovando e trazendo novidades no mercado. Em 12 edições nunca repetimos as aulas tanto que tem alunas que já estão conosco desde a 1º edição” comentou Isabel Gomes.

Quando tudo começou:

- A 1ª edição foi em março de 2017, o mês escolhido foi de propósito, surgiu para homenagear as mulheres no mês delas, alusivo ao Dia Internacional da Mulher, que é celebrado em 8 de março. Bom, fez tanto sucesso que logo se programou a 2ª edição (em setembro do mesmo ano), e hoje, já registra mais de 2000 participantes em 11 edições anteriores (cada edição tem em torno de 5 aulas).

O público é o mais diversificado, atraindo alunas de todas as faixas etárias, já recebeu inclusive mãe e filha na mesma atividade.

As turmas são formadas com em torno de 40 alunas, a ideia é ter um controle e maior participação delas nas aulas teóricas e práticas.

Palácio da Ferramenta - Há 52 anos, fornece o que há de melhor no ramo, lojas nas ruas Buenos Aires, Praça da República e na Sete de Setembro, situada no centro do Rio de Janeiro. 

A empresa é considerada a mais completa, com variados produtos, com uma grande opção de máquinas, fechaduras, material elétrico, ferro fundido, parafusos, dobradiças, tintas, pisos, azulejos, metais e muito mais! Oferece em torno de 30 mil produtos.

Em destaque o e-commerce, mais um canal de vendas.

"O Mulheres à Obra é o jeito que o Palácio da Ferramenta encontrou para homenagear mulheres no seu dia internacional, empoderando e transformando as suas vidas", contextualiza Isabel Gomes.

Ah! tudo foi pensado, para despertar o interesse delas, mas com referências, a logomarca é uma mulher com uma bandana vermelha, o braço em pose de força e os dizeres: "O lugar de mulher é onde ela quiser" – E essa mensagem foi inspirada na musa feminista Naomi Parker Fraley, falecida em janeiro de 2018 (ela foi um marco na segunda guerra mundial e na história do feminismo).

Dias 2, 9, 16 e 23 de março / sempre no sábado. 

A inscrição tem o valor de R$ 100,00 – cada aula 

Um mimo, cada aluna recebe ainda um voucher de R$ 50,00 - para utilização na loja Palácio da Ferramenta

As aulas acontecem na Escola Técnica Centro Rio

Rua Camerino, nº 130 - Centro - RJ

Turmas com 40 participantes. 

Inscrições através do site: www.palacio.com.br

https://www.sympla.com.br/evento/mulheres-a-obra-12-edicao-

Informações no tel: 96403 8334