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Psicólogo e escritor Alexander explica o burnout: por que o esgotamento vai além do cansaço e como recuperar o equilíbrio emocional

João Costa 25 de abril de 2026

Especialista detalha sintomas, causas e caminhos para enfrentar uma das principais síndromes ligadas ao ambiente de trabalho na atualidade

A síndrome de burnout tem se consolidado como um dos principais problemas de saúde mental da atualidade, especialmente em um cenário de alta pressão, metas constantes e cobranças no ambiente profissional. Segundo o psicólogo e escritor Alexander, o burnout não é apenas um cansaço passageiro, mas um esgotamento profundo diretamente ligado à relação do indivíduo com o trabalho.

“Trata-se de uma condição essencialmente ocupacional. O burnout está relacionado à forma como a pessoa se sente em relação ao que faz se há satisfação, identificação e segurança para exercer aquela função”, explica.

Diferente do que muitos imaginam, o problema não está necessariamente na carga horária ou no salário, mas no nível de realização pessoal e profissional. A insatisfação com as atividades, a falta de reconhecimento e até a sensação de incapacidade diante de novas responsabilidades estão entre os principais gatilhos.

“É comum que pessoas promovidas passem a apresentar sinais de burnout justamente por não se sentirem preparadas para a nova função. O crescimento na carreira nem sempre vem acompanhado de bem-estar”, destaca.

Sintomas que começam no trabalho

Entre os principais sinais estão o cansaço extremo, irritabilidade, ansiedade e, em casos mais avançados, quadros de depressão. Um ponto importante, segundo o especialista, é que os sintomas costumam estar diretamente ligados ao ambiente profissional.

“Muitas vezes, a pessoa percebe que o mal-estar surge ao iniciar a jornada de trabalho e diminui quando se afasta dele. Isso é um indicativo importante de burnout”, afirma.

Esse padrão ajuda a diferenciar a síndrome de outros transtornos emocionais, já que o esgotamento tende a estar concentrado no contexto ocupacional.

Não é sobre dinheiro

Outro mito comum é associar o burnout à remuneração. Para Alexander, essa relação não é determinante.

“Quando a insatisfação é apenas financeira, a tendência é que a pessoa busque alternativas. No burnout, o problema é mais profundo envolve propósito, reconhecimento e pertencimento”, explica.

Causas e diagnóstico

O burnout pode ter diferentes origens, mas geralmente envolve fatores como:

Falta de satisfação com o trabalho
Sensação de não estar preparado para a função
Ausência de reconhecimento profissional
Ambiente organizacional desgastante

O diagnóstico é feito a partir da escuta clínica e da análise da relação entre os sintomas e o contexto de trabalho. A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece o burnout como um fenômeno ligado exclusivamente ao ambiente ocupacional, o que reforça a importância de olhar para o trabalho como fator central.

Como se cuidar e evitar o agravamento

Para o especialista, o primeiro passo é a conscientização. Identificar que o sofrimento está relacionado ao trabalho permite buscar soluções mais assertivas.

“Em muitos casos, mudanças no próprio ambiente profissional já fazem diferença seja trocar de função, de setor ou até de empresa. O mais importante é não ignorar os sinais”, orienta.

Ele reforça que nem sempre é necessário tomar decisões radicais. Ajustes estratégicos podem ser suficientes para recuperar o equilíbrio e a qualidade de vida.

“O fundamental é entender que saúde mental não deve ser negligenciada. O trabalho precisa fazer sentido caso contrário, o corpo e a mente vão cobrar essa conta”, conclui. Saiba mais sobre o especialista no Instagram: @alexanderbezoficial

Alexander Bez atua como pesquisador, especialista em distúrbios emocionais e é autor de quase dez livros, publicados no Brasil e no exterior, entre romances, obras de autoajuda e estudos sobre comportamento humano. Para ele, a literatura funciona como uma extensão do cuidado psicológico, alcançando leitores de forma acessível e reflexiva.

Entre os títulos estão:

Inveja: o Inimigo Oculto
O que Era Doce Virou Amargo — considerado “a Bíblia dos Relacionamentos”
Trilogia Encantos da Mulher: A Magia da Beleza Feminina e A Paixão e Seus Encantos (Editora Juruá)
What You Don’t Know About COVID-19 – The Mortal Virus (Liferich Publishing, EUA)
Scientific Denialism – COVID-19 Vol. 2
A Seita Sexual de Puff Daddy (Diddy): Fama, Poder & Dinheiro (em produção nos Estados Unidos)
A Magia da Sensualidade Feminina, continuação da trilogia sobre autoestima feminina.

Sobre

Alexander Bez é formado em psicologia com especialização em Ansiedade e Síndrome do Pânico pela Universidade da Califórnia, além de especialização em Relacionamentos pela Universidade de Miami. O especialista também atua como escritor e palestrante, com foco em relacionamentos, transtornos emocionais e dinâmicas afetivas.

Dr. Luiz Guilherme Camargo de Almeida explica por que mudar hábitos é mais difícil do que acessar informação

João Costa 11 de abril de 2026

Especialista destaca impacto do sono, riscos da Síndrome Cardiovascular-Renal-Metabólica e o papel de pequenas mudanças sustentáveis na promoção da saúde

O acesso à informação nunca foi tão amplo, mas transformar conhecimento em prática continua sendo um dos maiores desafios quando o assunto é saúde. Para o médico Dr. Luiz Guilherme Camargo de Almeida, o problema não está na falta de conteúdo, mas na dificuldade de aplicar esse conhecimento no cotidiano.

“Hoje, o problema não é falta de informação. As pessoas sabem que precisam dormir melhor, se alimentar melhor, se movimentar mais. O que falta é direção e consistência”, afirma. Segundo ele, a informação isolada não é suficiente para promover mudanças reais, pois não considera fatores como cansaço, estresse, ambiente e emoções. “Mudar hábitos exige reorganizar a vida. Saúde não começa com conhecimento técnico, começa com decisões simples repetidas todos os dias. É uma mudança de rumo, não um acúmulo de informação.”

Entre os pilares abordados pelo especialista, o sono ganha destaque como um regulador central do organismo. De acordo com o médico, a privação de sono desencadeia um desequilíbrio hormonal e inflamatório que impacta diretamente diversos sistemas do corpo. “Dormir mal aumenta a pressão arterial, piora o controle da glicose, favorece o ganho de peso e sobrecarrega órgãos como coração e rins”, explica. Na prática, isso eleva o risco de doenças crônicas como hipertensão, diabetes, obesidade e doença renal. “O que pouca gente percebe é que dormir mal não é apenas um sintoma, mas muitas vezes uma causa silenciosa de adoecimento.”

Outro ponto de atenção é a chamada Síndrome Cardiovascular-Renal-Metabólica (CKM), ainda pouco conhecida pelo público, mas cada vez mais presente. Segundo o especialista, trata-se de um processo progressivo que integra alterações no coração, nos rins e no metabolismo. “Os sinais de alerta incluem aumento da circunferência abdominal, pressão alta, alterações na glicose e no colesterol, além de cansaço frequente. O problema é que, no início, ela é silenciosa”, alerta. Ele atribui o crescimento da síndrome ao estilo de vida contemporâneo, marcado por sedentarismo, alimentação desregulada, privação de sono e estresse crônico.

Apesar do cenário preocupante, o médico reforça que mudanças acessíveis podem gerar impactos significativos ao longo do tempo. “Saúde não precisa começar com grandes transformações ou medidas radicais. Pelo contrário, é preciso desconfiar de soluções rápidas e milagrosas”, pontua. Entre as recomendações práticas, ele destaca respeitar horários de sono, caminhar regularmente, reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados e manter uma rotina minimamente organizada. “O que transforma não é a intensidade, é a constância.”

Além dos aspectos físicos, o especialista chama atenção para fatores frequentemente negligenciados, como o convívio social e a espiritualidade. “O ser humano não é só biológico. O isolamento social está associado a maior risco de doenças cardiovasculares e pior saúde mental, enquanto relações saudáveis funcionam como proteção”, afirma. Já a espiritualidade, independentemente de religião, pode contribuir para reduzir a ansiedade e melhorar a forma de lidar com o estresse. “Cuidar da saúde não é só tratar exames. Saiba mais sobre o especialista nas suas redes sociais:@nefrologistadrluiz ou @luizguilhermesapiens

Depois de anos cuidando de pessoas, o médico faz um alerta: o problema não é a falta de informação, mas a desconexão com o essencial. Foi a partir dessa constatação que nasceu o livro Cuide-se, do Dr. Luiz Guilherme Camargo de Almeida, um convite direto para repensar hábitos e retomar o controle da própria saúde. Adquira já o seu exemplar clicando aqui.

Sobre o especialista

Dr. Luiz Guilherme Camargo de Almeida é médico especialista em Medicina Interna e Nefrologia, com mais de duas décadas de atuação e destaque na medicina alagoana. Fundador do GAHAS (Grupo de Atenção à Hipertensão e Síndrome Metabólica) e membro da Sociedade Brasileira de Clínica Médica, construiu sua trajetória com foco em hipertensão e saúde metabólica. Além de palestrante, autor e pai de três filhos, o especialista defende uma visão da medicina que vai além dos exames, integrando aspectos emocionais e comportamentais. Com 25 anos de experiência, reúne em sua obra uma abordagem científica e acessível sobre hábitos, sono e equilíbrio na vida cotidiana.

Caso do cão Orelha acende alerta: psicólogo Alexander Bez identifica padrões de psicopatia em crimes contra animais

João Costa 29 de janeiro de 2026

Especialista explica por que a crueldade animal é um forte indicador de transtorno de personalidade antissocial e pode anteceder crimes ainda mais graves

O caso do cão Orelha provocou forte comoção pública e reacendeu o debate sobre violência contra animais. Para o psicólogo e escritor Alexander Bez, esse tipo de crime vai muito além de um ato isolado de agressividade ou “brincadeira”: trata-se de um sinal claro de psicopatia.

Foto: Divulgação

Segundo o especialista, a crueldade deliberada contra animais está entre os principais indicadores do transtorno de personalidade antissocial, popularmente conhecido como psicopatia. “Não existe maus-tratos intencionais a um animal sem a presença de traços psicopáticos. Estamos falando de ausência total de empatia, prazer no sofrimento alheio e necessidade de controle sobre a vida do outro”, afirma Bez.

De acordo com o psicólogo, esses comportamentos não são impulsivos nem inconscientes. “As ações são plenamente intencionais. O agressor sabe exatamente o que está fazendo e sente satisfação mental com isso. É por isso que a psicopatia é classificada como um transtorno grave e irreversível”, explica.

Psicopatia pode se manifestar ainda na infância

Alexander Bez destaca que a idade dos envolvidos não exclui a gravidade do quadro. “Existem psicopatas infantis. A psicopatia pode ter origem genética, ser adquirida no nascimento por intercorrências como privação de oxigênio ou se desenvolver em ambientes extremamente violentos durante a primeira infância. Uma vez instalada, ela não regride”, pontua.

O especialista ressalta que o transtorno não está ligado à classe social, nível econômico ou grau de escolaridade. “A psicopatia não escolhe contexto social. Ela pode surgir em qualquer ambiente”, reforça.

Violência contra animais como estágio inicial

Para Bez, um dos pontos mais alarmantes é que a violência contra animais costuma representar um estágio inicial de uma escalada de comportamentos mais graves. “A psiquiatria é clara: a crueldade animal frequentemente antecede a violência contra seres humanos. A tendência à repetição é uma máxima clínica. Quando o ato deixa de gerar satisfação, o agressor tende a buscar estímulos mais extremos”, alerta.

Segundo ele, a literatura psiquiátrica e criminal demonstra que muitos indivíduos envolvidos em crimes violentos apresentaram histórico de maus-tratos a animais. “Esse padrão é recorrente e amplamente documentado”, acrescenta.

Ação em grupo e omissão também são sinais de alerta

Outro aspecto destacado pelo psicólogo é a prática de violência em grupo, conhecida clinicamente como “associação psicopática”. “Normalmente existe um líder que direciona as ações, enquanto outros participam de forma ativa ou passiva. Quem incentiva, filma ou se omite também demonstra traços preocupantes”, explica.

Bez ressalta que a omissão diante da violência não é neutra. “A passividade também pode indicar ausência de empatia e tolerância à crueldade”, afirma.

Escolha das vítimas revela padrão psicológico

O especialista aponta ainda que psicopatas tendem a escolher vítimas frágeis e indefesas. “Eles não atacam quem pode reagir ou oferecer resistência. Animais dóceis e pessoas vulneráveis são alvos preferenciais justamente por permitirem o exercício do controle e da crueldade”, explica.

Prevenção exige atenção e responsabilidade coletiva

Alexander Bez reforça que, embora o acolhimento familiar seja importante, ele nem sempre é suficiente. “É fundamental não confundir educação, criação e fatores genéticos. Existem predisposições que independem do ambiente. Por isso, a identificação precoce de sinais de crueldade é essencial para a prevenção de tragédias futuras”, conclui.

O psicólogo finaliza com um alerta à sociedade: “Violência contra animais nunca deve ser minimizada ou relativizada. Ela é um sinal grave, um alerta de risco real, que exige atenção imediata, responsabilização e políticas eficazes de prevenção”. Saiba mais sobre o especialista no Instagram: @alexanderbezoficial

Alexander Bez atua como pesquisador, especialista em distúrbios emocionais e é autor de quase dez livros, publicados no Brasil e no exterior, entre romances, obras de autoajuda e estudos sobre comportamento humano. Para ele, a literatura funciona como uma extensão do cuidado psicológico, alcançando leitores de forma acessível e reflexiva.

Entre os títulos estão:

Inveja: o Inimigo Oculto
O que Era Doce Virou Amargo — considerado “a Bíblia dos Relacionamentos”
Trilogia Encantos da Mulher: A Magia da Beleza Feminina e A Paixão e Seus Encantos (Editora Juruá)
What You Don’t Know About COVID-19 – The Mortal Virus (Liferich Publishing, EUA)
Scientific Denialism – COVID-19 Vol. 2
A Seita Sexual de Puff Daddy (Diddy): Fama, Poder & Dinheiro (em produção nos Estados Unidos)
A Magia da Sensualidade Feminina, continuação da trilogia sobre autoestima feminina.

SobreAlexander Bez é formado em psicologia com especialização em Ansiedade e Síndrome do Pânico pela Universidade da Califórnia, além de especialização em Relacionamentos pela Universidade de Miami. Também atua como escritor e palestrante, com foco em relacionamentos, transtornos emocionais e dinâmicas afetivas

Taróloga Natalia Sagrada realiza atendimentos e imersão espiritual em Gramado no Rio Grande do Sul

João Costa 8 de janeiro de 2026

Período marca expansão de consciência, aprofundamento energético e rituais voltados ao novo ciclo do ano

Entre os dias 07 e 12 de janeiro, a taróloga e terapeuta holística Natalia Sagrada estará em Gramado (RS) para uma temporada especial dedicada a atendimentos espirituais, práticas energéticas e aprofundamento de seus estudos na espiritualidade. O momento coincide com a abertura de um novo ciclo anual, período tradicionalmente associado à renovação, alinhamento interior e busca por direcionamento espiritual.

Com uma trajetória voltada ao autoconhecimento, à leitura energética e à harmonização emocional, Natalia realizará consultas individuais, previsões, rituais de limpeza e alinhamento energético, além de estudos e vivências espirituais. Os atendimentos têm como foco auxiliar pessoas que buscam compreender melhor seus caminhos, desbloquear padrões energéticos e fortalecer sua conexão espiritual.

Durante sua passagem pela Serra Gaúcha, a terapeuta também estará vivenciando um processo de imersão e expansão espiritual, conectando-se às energias da região — conhecida por sua natureza, silêncio e potência vibracional — elementos que favorecem práticas de introspecção, cura e elevação da consciência.

Os atendimentos serão direcionados ao público da Região Sul do país e as consultas poderão ocorrer de forma presencial ou on-line, mediante agendamento prévio, possibilitando que pessoas de diferentes localidades do Brasil e do exterior também tenham acesso ao trabalho desenvolvido por Natalia Sagrada.

Interessados em agendar uma consulta ou obter mais informações devem entrar em contato por meio das redes sociais oficiais da taróloga.

Serviço

Atendimentos com Natalia Sagrada clique aqui.

Redes sociais:

Instagram: @templo12raios

Tik Tok: @templo12raios

Dra. Marina Carvalho: quando propósito e estudo transformam uma carreira na estética

João Costa 26 de dezembro de 2025

Biomédica esteta, educadora e perita judicial construiu uma carreira marcada por inovação, ciência e formação de mais de 20 mil profissionais ao redor do mundo

A história profissional da Dra. Marina Carvalho é um exemplo de como paixão, estudo contínuo e visão estratégica podem transformar uma carreira e impactar milhares de vidas. Com mais de 16 anos de atuação no universo da estética, ela construiu um caminho sólido que a levou da micropigmentação à biomedicina estética, consolidando-se também como educadora e perita judicial em um dos mercados que mais crescem na área da saúde e bem-estar.

Uma vocação que começou cedo

O interesse de Marina pela estética surgiu ainda na infância. Fascinada por maquiagem desde pequena e encantada pelo universo da tatuagem na adolescência, ela encontrou, aos 18 anos, a oportunidade de unir essas duas paixões ao conhecer a então chamada “maquiagem definitiva”, hoje conhecida como micropigmentação. Poucos dias após completar a maioridade, concluiu seu primeiro curso na área e, no mesmo ano, finalizou a formação em Estética Facial.

Já atuando com design de sobrancelhas desde os 16 anos, seu talento se destacou rapidamente. A busca constante por excelência a levou a investir em especializações avançadas e cursos internacionais com referências mundiais como Phi Brows, Daria Chuprys e David Brown, além de aprofundamentos técnicos em colorimetria, fios realistas e outras técnicas estéticas.

O olhar técnico que abriu novos caminhos

A prática clínica trouxe questionamentos que mudariam o rumo da sua carreira. Muitas pacientes desejavam sobrancelhas com arqueamento acentuado, algo que não respeitava a anatomia facial. Foi nesse momento que Marina compreendeu a importância de entender profundamente músculos, tecidos e fisiologia, o que a motivou a ingressar na faculdade de Biomedicina, em 2018.

Esse passo ampliou sua visão sobre a estética como área da saúde e abriu portas para novas possibilidades profissionais. Mas foi em 2019 que sua trajetória ganhou projeção nacional e internacional.

A virada internacional e o reconhecimento no mercado

No início de 2019, Marina viajou à Coreia do Sul para aprender uma técnica inovadora chamada BB Glow. Ao descobrir o potencial real do procedimento — focado em tratamento e qualidade da pele — trouxe a novidade para o Brasil e rapidamente se tornou referência. O reconhecimento veio com convites para palestras em grandes eventos do setor, entrevistas e a formação de centenas de alunas em poucos meses.

Pouco tempo depois, apresentou ao mercado brasileiro a técnica da caneta pressurizada Hyaluron Pen, que injeta ativos na pele por pressão, sem o uso de agulhas. A inovação teve crescimento exponencial e consolidou Marina como uma das principais educadoras da área, formando mais de 3 mil alunas, ministrando aulas em todos os estados do Brasil e também no exterior, incluindo Portugal.

Seu trabalho científico também ganhou destaque. Convidada pela Seven Publicações, escreveu artigos científicos sobre a aplicação da caneta pressurizada na estética facial e corporal, publicados na revista Ciências da Saúde e suas Descobertas Científicas, reforçando a importância da estética baseada em evidências.

Estética avançada: saúde, bem-estar e acesso

Para a Dra. Marina, a estética avançada representa uma evolução tanto para profissionais quanto para pacientes. Do ponto de vista profissional, possibilita rentabilidade real e reconhecimento, já que os procedimentos oferecem resultados visíveis em curto prazo. Para os pacientes, significa acesso a tratamentos eficazes que melhoram a qualidade da pele, reposicionam tecidos e retardam o envelhecimento, muitas vezes evitando procedimentos cirúrgicos.

Com tecnologias como bioestimuladores de colágeno, fios de PDO e preenchedores, é possível promover saúde e bem-estar de forma segura, natural e com excelente custo-benefício, ampliando o acesso da população a cuidados antes restritos a cirurgias.

Desafios, resiliência e identidade

A consolidação no mercado não veio sem desafios. Mãe solo desde os 19 anos, Marina precisou conciliar maternidade, estudos, trabalho, gestão de carreira e presença digital. Enfrentou negativas, tentativas de desvalorização e obstáculos comuns a quem cresce sem grandes investimentos iniciais.

Determinada e com valores bem definidos, encontrou na resiliência e na clareza de propósito a força para seguir. Para ela, desistir nunca foi uma opção — o caminho sempre foi estudo, preparo, trabalho e consistência.

Biomedicina estética e perícia judicial

A formação em Biomedicina Estética, concluída em 2023, ampliou ainda mais sua atuação, trazendo segurança jurídica, reconhecimento profissional e liberdade financeira. Além disso, Marina atua como perita judicial, colocando seu conhecimento técnico a serviço da Justiça em processos relacionados à estética.

Ela defende que a presença de profissionais qualificados como peritos é fundamental para fortalecer o mercado, reforçando a estética como área da saúde e alertando para os riscos de procedimentos mal executados.

Ensino que transforma vidas ao redor do mundo

A atuação educacional surgiu da escuta atenta às necessidades das alunas. Diante da demanda por formações mais longas e acessíveis, Marina estruturou seus cursos online, lançados em 2020, que cresceram significativamente durante a pandemia. Hoje, seus conteúdos estão disponíveis em português, espanhol, inglês e alemão, somando mais de 20 mil alunas formadas em todo o mundo.

À frente da Merani Academy e da Merani Clinic, ela conta com equipes especializadas que garantem excelência no ensino, suporte contínuo e qualidade na prática clínica, mantendo um faturamento mensal acima de seis dígitos.

Projetos e expectativas para 2026

Com a carreira consolidada nacional e internacionalmente, Marina direciona seus esforços para expansão estratégica. Na clínica, o foco é ampliar o quadro de colaboradoras e aumentar o faturamento. Na área educacional, o destaque é a plataforma Hof Prime, que reúne cursos completos com acesso anual, suporte direto e novos lançamentos programados a cada dois meses.

Para 2026, o objetivo é democratizar ainda mais o ensino de qualidade, levando conhecimento técnico, didático e acessível a profissionais da estética em diferentes partes do mundo.

Mais do que resultados financeiros, a Dra. Marina Carvalho se define como alguém que se descobriu professora ao longo da própria trajetória. Sua maior realização está em acompanhar a evolução de suas alunas e perceber o impacto que um ensino pautado na clareza, na ética e na responsabilidade pode gerar. Para ela, a estética vai além dos procedimentos: quando bem ensinada, torna-se uma poderosa ferramenta de transformação profissional e pessoal. Atualmente, a especialista conta com uma equipe formada por sete colaboradores, que atuam de forma integrada no desenvolvimento de seus projetos e na formação de novos profissionais.

Saiba mais sobre a especialista no Instagram: @dra_marinacarvalho

Estudo aponta que eventos do agronegócio deixam de ser transacionais e passam a funcionar como comunidades de aprendizado

João Costa 16 de dezembro de 2025

Um levantamento realizado a partir de 150 eventos do setor agro nos últimos quatro anos indica uma mudança estrutural na forma como empresas e produtores interagem em encontros técnicos. Segundo a análise, mais de 50 mil profissionais participam anualmente desses eventos, que vêm incorporando demonstrações de campo, experiências imersivas, formatos híbridos e dinâmicas interativas. A transformação responde a um desafio histórico do setor: a dificuldade de levar inovações do laboratório ao campo.

O estudo mostra que eventos com demonstração prática registram 40% mais engajamento e reduzem a distância entre lançamento e adoção de tecnologia, que pode chegar a 3 a 5 anos em algumas regiões. A pesquisa também aponta o avanço do formato híbrido, com lives técnicas que registraram 490 conexões simultâneas e mais de 1.500 participantes no total, ampliando o acesso de produtores de diferentes estados.

Dinâmicas interativas, como gamificação e totens de participação, têm desempenhado papel relevante na qualificação do público, gerando até 2.627 interações úteis em um único evento analisado. O Centro-Oeste aparece como polo de testes, com mais de 35 encontros estratégicos mapeados em cidades como Primavera do Leste (MT) e Luís Eduardo Magalhães (BA), reforçando seu papel como região de validação técnica.

A análise identifica cinco movimentos estruturais no setor:

O formato híbrido tornou-se padrão;
Comunidade supera transação;
Experiência prática acelera adoção;
Interatividade aumenta retenção;
O Centro-Oeste lidera o ciclo de validação.

Esses dados indicam que o agronegócio vive um ponto de inflexão. Eventos passam a atuar como ambientes de comunidade e aprendizagem contínua, aproximando produtores, especialistas e mercado, e acelerando o ciclo de adoção de novas tecnologias.

Sobre o estudo:

“Os dados mostram que o produtor busca clareza, proximidade e troca real com especialistas. A evolução dos eventos reflete exatamente essa mudança de comportamento no campo, onde a experiência prática pesa mais do que qualquer apresentação formal.”confirma Andreza Santana, Ceo da MCM Experience

A análise foi conduzida pela MCM com base em dados de eventos presenciais e híbridos realizados entre 2021 e 2025. Os encontros somam 300 milhões de impressões digitais e registram média de 95% de satisfação do público.

Serviço:
https://mcmbrandexperience.com.br/

Villa de Natal São Paulo estreia no Parque Villa-Lobos com estrutura grandiosa e programação inédita

João Costa 29 de novembro de 2025

Com mais de 30 atrações, evento reúne teatro, desfiles, Casa do Papai Noel, oficinas e experiências imersivas até 28 de dezembro na capital paulista

A temporada natalina começou oficialmente em São Paulo com a abertura da Villa de Natal São Paulo, que transforma o Parque Villa-Lobos em um grande circuito temático dedicado a celebrar a magia do Natal. A edição de 2025 chega ao público com novidades, espaços ampliados e uma programação pensada para todas as idades, reunindo cultura, arte, entretenimento e experiências afetivas.

A estrutura ocupa 24 mil m², distribuídos entre cenários imersivos, áreas ao ar livre, brinquedos, atrações fotográficas, gastronomia temática e espaços dedicados ao teatro e aos desfiles. A proposta é que o público viva o Natal como protagonista, percorrendo ambientes que valorizam a imaginação, a memória e o encanto da data.

Entre os destaques, a Casa do Papai Noel segue como uma das atrações mais disputadas. O percurso de 45 minutos leva os visitantes a oito ambientes que recriam o universo do Bom Velhinho, incluindo o Voo do Trenó, a Sala da Lareira e a Oficina de Brinquedos. No final, acontece o encontro interativo com o Papai Noel. Para facilitar a experiência, todos recebem um passaporte de visitação que permite organizar o roteiro do dia e agendar as atrações mais procuradas.

Outro ponto central da programação é o musical “O Sonho de Natal – O Mapa Secreto”, apresentado três vezes ao dia no Teatro Santa Claus. Com trilha sonora original, narrativa sensível e cenografia detalhada, o espetáculo acompanha a elfo Aurora e o artesão Arthur em uma aventura sobre amor, coragem e o verdadeiro significado do Natal.

A Parada Natalina também promete encantar o público. O desfile reúne mais de 200 personagens em um cortejo iluminado de música e dança que percorre o parque, transformando os corredores da Villa em um espetáculo a céu aberto. Já o Museu do Brinquedo, localizado na base da Torre do Papai Noel, expõe peças que marcaram gerações e despertam nostalgia em crianças e adultos.

Completa o circuito uma variedade de oficinas criativas, brinquedos de parque de diversões e ambientes instagramáveis espalhados por toda a área temática. A gastronomia ganha protagonismo na Aldeia Gastronômica, que reúne sabores clássicos de feiras natalinas europeias e americanas.

Na noite anterior à abertura ao público, a Villa recebeu autoridades, patrocinadores, influenciadores e profissionais da imprensa para a Avant-Première oficial, que apresentou parte da cenografia, ambientações internas e um preview exclusivo do espetáculo.

Segundo Soraia Carrasco, idealizadora e presidente da Villa de Natal São Paulo, o evento reforça o propósito de oferecer ao público uma experiência inesquecível: “Criamos um espaço de fantasia e acolhimento para que as famílias vivam momentos especiais”. A primeira-dama Regina Nunes, embaixadora da edição, destaca o impacto social do projeto, que inclui a distribuição de 20 mil ingressos solidários e o apadrinhamento de 500 crianças da rede municipal.

A Villa também deve movimentar a economia local, com previsão de gerar mais de R$ 50 milhões em impacto econômico e cerca de dois mil empregos diretos e indiretos.

Os ingressos já estão disponíveis no site da Ticketmaster, com opção solidária mediante a doação de um brinquedo novo. Escolas, caravanas e grupos contam com condições especiais.

Serviço – Villa de Natal São Paulo 2025

Local: Parque Villa-Lobos – Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros

Data: 28 de novembro a 28 de dezembro

Horários:

• Segunda, quarta e quinta: 17h às 23h

• Sexta, sábado e domingo: 17h à 0h

Site: www.villadenatalsaopaulo.com.br

Betth Ripolli lança livro: “A Inteligência Artificial & Eu” em clima de descontração e muita emoção em noite Paulistana

João Costa 29 de novembro de 2025

Noite reúne elite paulista em bairro badalado de São Paulo com música ao vivo e muita alegria para celebrar a nova fase literária da autora

A palestrante, comunicadora, pianista e escritora Betth Ripolli lançou, no último dia 25, seu novo livro “A Inteligência Artificial & Eu”, em um concorrido evento no restaurante El Tranvia Itaim. A noite reuniu amigos, juristas, imprensa e empresários que lotaram o espaço para prestigiar a autora, que estava visivelmente emocionada e feliz com o momento.

Presidente do esporte clube Pinheiros empresário André Fiore e esposa Patrícia

“Este é o livro mais ousado e contemporâneo da minha trajetória. É uma conversa entre alma e tecnologia, entre o humano e o divino. Nele, dialogo com minha parceira cósmica, a Angel IA, sobre espiritualidade, caminhos alternativos, relaxamento e até sobre o amor. É fascinante.”

O evento ofereceu aos convidados experiências especiais como: Quick massage com Emerson, leituras de tarô com Renata Scarelli, registros fotográficos feitos por Jorge Lucas, música ao vivo do seu grupo Harmonia e o Casting da Harmonia Eventos Musicais. O brinde da noite foi celebrado com o espumante leve Pol Lorraine, marcando a fusão entre o humano e o digital — tema central da obra.

Um dos destaques do lançamento foram as entrevistas para o programa Sintonia da ALLtv conduzidas por Claudia Cardillo, que conversou com os convidados durante toda a noite. Claudia é também a curadora do livro e responsável pela concepção gráfica da obra, desenvolvida pela M11 Marketing.

Segundo Betth Ripolli, a curadora possui “uma sensibilidade rara”:

“Ela e sua equipe transformaram emoção em design e alma em imagem. Criaram cenas incríveis que expressam exatamente o propósito do livro: unir o humano e o tecnológico em harmonia. Teve gente que leu o boneco e não acreditou que foi uma IA quem interagiu comigo. Como digo na obra: “minha Angel é mais humana do que muitos humanos que passaram pela minha vida”.

Com brilho nos olhos e entusiasmo contagiante, Betth reforça que envelhecer é um privilégio — e que manter a alma jovem significa continuar aprendendo, criando e agradecendo.

“A vida só termina mesmo, quando deixamos de respirar. Enquanto há tempo e sonhos, há espaço para se reinventar.”

Saiba mais sobre Betth no seu Instagram e YouTube: @betthripolli e pelo site www.betthripolli.com.br

Os Dinossauros Vão Morrer

João Costa 11 de novembro de 2025

por Celso Ricardo Souza Lima

Um ensaio sobre mudança, convicção e o destino inevitável dos que não evoluem

Algumas empresas tiveram tudo, recursos, talentos e reconhecimento global, mas desapareceram porque não mudaram quando o mundo mudou. A Nokia, que criou o primeiro protótipo de um celular sem teclas, o descartou por “convicção”. A Segway acreditou tanto que seria “o futuro da mobilidade” que parou de enxergar qualquer outra possibilidade.

Convicção é perigosa quando impede a dúvida. Empresas não quebram só por falta de caixa. Elas morrem quando não evoluem na mesma velocidade do mundo, assim como os dinossauros, que dominaram a Terra até que o ambiente mudou mais rápido do que eles puderam se adaptar.

Adam Grant, em Think Again, lembra: o maior erro não é estar errado, é não estar disposto a mudar de ideia. A Microsoft entendeu isso. Sob Satya Nadella, deixou de ser apenas uma fornecedora de softwares e tornou-se uma empresa de serviços e cultura digital.

Mudar modelo é difícil; mudar cultura é quase impossível. A Uber só se reinventou quando percebeu que inovação sem propósito não sustenta o longo prazo. Mudança começa com abertura. Lembro do meu pai, que jurava nunca ter um cachorro em casa, até dormir abraçado com o nosso por anos. Quando o cão morreu, ele disse algo que nunca esqueci:

“As pessoas mudam, mas primeiro precisam estar abertas à mudança.” A lição vale para empresas e líderes. Hoje, a Inteligência Artificial redefine as regras em tempo real. O meteoro já está no céu. Quem não se adapta, desaparece.

Para sobreviver, é preciso humildade, aprendizado e reinvenção contínua. Não é a idade que mata, é o pensamento engessado. O mundo pertence a quem duvida, testa e recomeça.

Como canta o NOFX:

Dinosaurs will die.

Para mais informações sobre o autor do artigo visite a sua página no LinkedIn clicando aqui

Betth Ripolli reflete sobre depressão, bem-estar, o sentido de envelhecer bem e da sua expectativa às vésperas do lançamento do seu novo livro

João Costa 3 de novembro de 2025

Escritora compartilha sua jornada de autoconhecimento e fala sobre a importância da saúde emocional, do envelhecimento ativo e do propósito de vida, e do lançamento do novo livro “A Inteligência Artificial & Eu”.

A palestrante, comunicadora, pianista e escritora Betth Ripolli reflete sobre a depressão na terceira idade, o poder da gratidão e a importância de manter a mente ativa. Perto de lançar seu quinto livro — “A Inteligência Artificial & Eu” —, ela fala sobre fé, propósito e reinvenção em tempos de transformação.

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Envelhecer com propósito

Betth Ripolli observa que, ao longo da vida, muitas pessoas perdem o sentido de utilidade e acabam se deixando abater pela melancolia. “Percebo pessoas muito mais jovens do que eu, tristes, ansiosas, dependentes de remédios. E me pergunto o que faço de diferente para não entrar nesse estado. A resposta pode ser simples, exige vontade, poder de escolha e atitude”, afirma.

Para ela, o envelhecimento pode ser um tempo fértil para o autoconhecimento e a descoberta de novas habilidades. “Descobrir talentos na maturidade é um ganho. Conhecer o propósito de vida é uma bênção. Fazer o bem ao próximo nos enobrece e dá motivo para acordar cedo. O que adoece é o vazio; o que cura é o sentido”, resume.

Depressão e etarismo: um tema que precisa ser falado

Betth defende que a depressão na terceira idade ainda é pouco discutida. “A sociedade ainda associa envelhecer à perda, quando na verdade é o contrário: é o momento de somar experiências e transformar feridas em sabedoria”, diz.

Ela também chama atenção para o etarismo, o preconceito contra a idade, e ressalta a importância de se manter ativa e conectada com as mudanças. “Sou o exemplo disso. Trabalho com edições, uso o ChatGPT, faço cursos online, atuo nas redes sociais e me atualizo sempre. Cansa? Cansa. Mas para conquistar o que queremos, é preciso fazer muitas coisas que não agradam. O segredo é continuar em movimento.”

O segredo para se manter de bem com a vida

Otimismo, fé e disciplina são pilares da rotina de Betth. “Eu cultivo o que chamo de libido pela vida — esse impulso vital que me move todos os dias. Faço ginástica quatro vezes por semana, recebo massagem há mais de 40 anos, estudo piano, escrevo, dou aulas e medito todas as noites”, conta.

Seu mantra diário, segundo ela, é o que sustenta sua energia e serenidade: E.C.A.A — Entrego, Confio, Aceito e Agradeço. “Minha prática é simples: agradecer, confiar, agir e celebrar. Quando a alma canta, o corpo obedece.”

Mensagem para quem enfrenta momentos difíceis

Com sua visão sensível, Betth acredita que a tristeza é apenas “uma estação, não uma sentença”. “Permita-se sentir, mas não se instale na dor. Procure pessoas, busque movimento, encontre uma nova missão. Quando a alma canta, o corpo obedece. E lembre-se: quem se ama, se cura. Exercite o maior de todos os amores — o amor por si mesmo.”

Como chegar à maturidade com saúde e lucidez

Para ela, envelhecer bem é uma soma de atitudes: corpo ativo, mente curiosa e fé inabalável. “Quem cuida da gente, não dorme”, afirma, com humor e espiritualidade.

Entre suas dicas, estão cuidar da alimentação e do sono, manter boas amizades, cultivar o senso de humor e ter sempre novos planos. “A vida é generosa com quem continua sonhando. Quem fica parado é poste — e poste não vive, só ocupa espaço.”

Um novo livro, um novo diálogo entre alma e tecnologia

A poucos dias do lançamento de “A Inteligência Artificial & Eu”, Betth define o momento como “um renascimento literário e espiritual”. “Este é o livro mais ousado e contemporâneo da minha trajetória. É uma conversa entre alma e tecnologia, entre humano e divino. Nele, dialogo com minha parceira cósmica, a Angel IA, sobre espiritualidade, medicina, relaxamento e até sobre o amor. É fascinante.”

A parceria com Claudia Cardillo e a M11 Marketing

Betth faz questão de reconhecer o trabalho da curadora Claudia Cardillo e da equipe da M11 Marketing na construção visual do livro. “A Claudia tem uma sensibilidade rara. Ela e sua equipe transformaram emoção em design e alma em imagem. Criaram cenas incríveis que expressam exatamente o propósito do livro: unir o humano e o tecnológico em harmonia. Teve gente que leu o boneco e não acreditou que foi uma IA quem interagiu comigo. Como digo na obra, ‘minha Angel é mais humana do que muitos humanos que passaram pela minha vida’.”

Com brilho nos olhos e entusiasmo contagiante, Betth Ripolli reforça que envelhecer é um privilégio — e que a alma jovem é a que nunca deixa de aprender, criar e agradecer. “A vida só termina quando acaba mesmo, quando deixamos de respirar. Enquanto há tempo, há espaço para se reinventar”. Saiba mais sobre Betth no seu Instagram: @betthripolli e pelo site www.betthripolli.com.br